发布于 2025-05-07
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保定市第一中医院 内分泌科
对于轻微的高原反应,可以选择休息两天左右的时间,一般不适较明显时可以吸氧,能较快的缓解。不过高原反应程度严重的话,就要立即去低海拔的医院进行治疗,不然有可能威胁到病人的生命安全。去海拔高的高原,要先了解自己的身体情况,如果本身患有疾病,最好是防止去这类地方。正常人去高原之前,也是要进行适应性的锻炼的。可以逐渐地提升自己的体质,并且去高原之后要量力而行。每天保持合适的运动量,感觉不适就要立刻休息。