发布于 2024-12-23
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合理饮食是防治高脂血症的基础措施,无论是否口服调脂药物,都应该始终坚持合理饮食,要做到以下几点:一、限制胆固醇摄入,每日摄入量小于300毫克。二、低脂饮食,高甘油三酯血症患者应该尽可能的减少每日摄入的脂肪含量(小于30克食用油),最好使用不饱和脂肪酸,比如植物油,鱼油等。三、增加膳食纤维成分,因为这个能够降低低密度脂蛋白胆固醇水平。四、戒烟,同时要避免吸入二手烟。五、限酒,饮酒可以使高甘油三酯血症的患者甘油三酯水平进一步的升高,因此,高甘油三酯血症患者应该限制酒精的摄入。如果在生活方式干预的基础上,血脂仍然不能控制在正常范围,应该进行调脂药物治疗。降低甘油三酯的药物,贝特类,烟酸类,高纯度鱼油等。降低胆固醇的药物有他汀类,依泽麦布,普罗布考等。