发布于 2025-05-07
6086次浏览
血浆脂质主要来源于食物,经过控制饮食,可使血浆胆固醇降低5%到10%,有助于减肥,增强降脂药物的疗效。多数三型高脂蛋白血症经过饮食的治疗,同时纠正其他共存的代谢紊乱,常可使血脂降至正常。除了饮食之外,要进行生活方式的干预,控制理想体重。肥胖人群的平均血浆胆固醇和甘油三酯显著高于同龄的非肥胖者。身体脂肪的分布也和血浆脂蛋白水平关系密切,一定要减肥。运动锻炼也是非常好的一个降血脂的方法。要采用戒烟的方式,抽烟可升高血浆胆固醇和甘油三酯的水平,降低高密度脂蛋白,因此一定要戒烟。