发布于 2026-03-16
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吉林大学第二医院 创伤外科
对于腰椎间盘突出保守治疗的方法主要体目前以下几个方面。1.平时可以在床上练习抬屁股的动作,进行小燕飞的动作,来加强患者腰背肌力量,因此更好的保护腰椎。2.需要防止久坐久站,防止过度的弯腰拿重东西或者是抬重物,最好带个腰围带保护一下腰椎。3.配合一些理疗的办法,比如局部进行热敷、针灸、推拿、牵引、按摩、烤电。4.配合药物进行治疗。外用活血化瘀的膏药,口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物以及营养神经的药物进行治疗。
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