发布于 2025-04-29
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辽宁中医药大学附属第二医院 中医内科
一般脾虚可以采取山药、莲肉、米仁、扁豆,洗净切碎,莲肉去皮,芯后煮烂,再与粳米一起煮饭,适用于脾虚泄泻、食欲不振。由于脾胃靠近腹壁,所以要注意保暖,避免吃冷食,尤其是早饭,不仅要吃,而且最好是热的。
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