哪些习惯会导致人体肾阳不足？

男人肾阳虚怎么办？

赵晓峰 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

肾阳虚可以服用滋补肾阳的中成药，平时多吃些补肾的食物，像是枸杞，韭菜，羊肉等等的，平时是一定要注意休息的，不要过于劳累，还有可以多参加一些身体方面的锻炼。

肾阳虚患者能吃海参吗

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

肾阳虚患者能适当吃海参。 肾阳虚是指的是肾脏阳气虚衰，可出现乏力、水肿等症状。海参富含蛋白质、矿物质和胶原蛋白等营养成分，且性质平和，具有一定的补肾益精、养血润燥的功效，患者可以适当食用，一般不会有太大影响。 患者平时可以进行适度的有氧运动，如散步、慢跑、太极拳等，可以促进血液循环，增强身体的阳气，

肾阳虚都有哪些症状？会尿频，畏寒怕冷，腰？

刘枚 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

肾阳虚的症状主要表现为腰膝酸软、脱发、头晕、全身乏力等，也会出现畏寒怕冷、晚上小便次数增多的情况。建议在平时多吃补肾阳的食物，如果症状比较严重则需要使用中药进行调理。

肾阴虚和肾阳虚的区别有哪些？

马希贵 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

肾阴虚和肾阳虚两者出现的症状是不同的；肾阴虚的患者会出现畏寒、精神不安、四肢无力、失眠多梦等情况；但肾阳虚的患者就会出现嗜睡、出汗多、疲乏、畏热、口干、夜尿增多等情况。

怎么分辨肾阳虚和肾阴虚啊？

刘茜 主任医师

扬州大学附属医院 三甲

一般来说肾阴虚主要是感觉到热，像是腰酸，盗汗，燥热等等，而肾阳虚主要是感觉胃寒，四肢寒冷。补肾先弄清是肾阴虚、肾阳虚还是肾气虚是关键。不能盲目乱补，乱补对身体有害无益。

肾阳虚和肾阴虚的症状有哪些？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

肾阳虚主要有四肢不温、腰膝酸软、阳痿、早泄、舌头肥大等症状，而且体力不好，非常容易出汗，肾阴虚主要有潮热、盗汗、口干舌燥、舌红少苔、脉搏细数等症状，男性阳痿、遗精早泄、性欲亢进等。

治脾肾阳虚的中成药有哪些

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

治脾肾阳虚的中成药有很多，以下是一些常见的药物： 1.四神丸：由肉豆蔻、补骨脂、五味子、吴茱萸等中药组成，具有温肾散寒、涩肠止泻的功效，主要用于治疗脾肾阳虚所致的五更泄泻。 2.附子理中丸：主要成分有附子、党参、白术、干姜、甘草等，具有温中健脾的作用，适用于脾胃虚寒、脘腹冷痛、呕吐泄泻等症状。 3.

早泄是肾阴虚还是肾阳虚

李静 主治医师

首都医科大学附属北京安贞医院 三甲

早泄是男性性功能障碍的一种，中医认为早泄与肾阴虚和肾阳虚都有关系。以下是关于早泄是肾阴虚还是肾阳虚的具体分析： 1.早泄与肾阴虚： 肾阴虚是中医理论中的一个概念，指肾脏阴液不足。肾阴虚可能导致早泄，因为肾阴是肾阳的物质基础，肾阴虚会导致肾阳相对亢盛，从而出现早泄等症状。 肾阴虚的早泄患者可能会出现以

不知道肾阴虚还是肾阳虚，怎么办？

曹玺 主治医师

辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

肾阴虚的症状主要表现为腰膝酸痛、五心烦热、身体消瘦、舌红少津、大便干结、失眠多梦等。而肾阳虚的症状主要表现为四肢畏寒、头晕目眩、精神不振、面色苍白、舌苔厚腻等，患者也可以到医院进行辨证施治。

脾虚肾阳虚有什么恢复办法

李静 主治医师

首都医科大学附属北京安贞医院 三甲

脾虚肾阳虚是中医理论中的概念，指的是脾脏和肾脏的功能虚弱。以下是一些恢复办法： 1.饮食调整： 多吃温热性食物：如羊肉、牛肉、韭菜、桂圆等，有助于补充体内阳气。 避免生冷食物：生冷食物会损伤脾胃阳气，应尽量少吃或不吃。 适量摄入营养：保证摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，以维持身体正常功能。 2.生

什么是肾阳虚

刘忠杰 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

肾阳虚是指肾脏部位阳气比较虚弱，阳气具有推动血液运行的作用，所以肾阳虚患者会出现面色苍白、怕冷、四肢冰冷等症状。其次，肾阳虚的患者由于体内温煦作用减弱，所以还会出现体型肥胖、痛经、月经周期紊乱、月经量偏少、月经血颜色较淡等症状。

如何区别肾阴虚和肾阳虚

闵存云 主任医师

广东省人民医院 三甲

比较简单的方法有两个，首先就是口干不干，如果舌头伸出来看舌面上是干的，还是水分很多的。如果很干，就是阴精不足阴虚。如果舌面上有很多水分，白白的，肯定就是阳虚。还有就是喝水多不多，如果总是喝水还是不解渴，就属于是阴虚。如果喝一点点水，就觉得不舒服，肯定不是阴虚，是阳虚。还有就是睡眠很烦躁，睡不着大多数是阴虚。如果睡不够，肯定是阳虚。还有数脉

肾阳虚吃什么药

杜琳 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

肾阳虚常用的一些药物包括附子、鹿茸、海马、锁阳、淫羊藿、巴戟天、肉苁蓉、肉桂等。这些药物都有很好的温肾阳的功效，但是要根据病人的病情辨证使用。另外，还可以用一些中成药物，比如常用的右归丸、金匮肾气丸等，也要在医生的指导下服用。肾阳虚的时候，平时可以吃一些温肾阳的食物，比如牛肉、羊肉、鹿肉、牡蛎等，这些食物都可以起到温补肾阳的功效。

男性肾阳虚的症状

邹方鹏 副主任医师

济南市中西医结合医院 三甲

男性肾阳虚表现为阳痿、早泄、遗精、遗尿、腰膝酸软、少气懒言、畏寒肢冷、小便清长或频数，大便次数增多、大便质稀、双下肢浮肿、舌质淡苔白、脉沉等。如果男性肾阳虚有以上症状，治疗给予补肾阳为主。在治疗时患者应该注意饮食，不要吃过于寒凉食物。平时注意生活规律、多运动。

肾阳虚会失眠吗

夏昆鹏 副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

肾阳虚会导致失眠，因为肾阳虚主要症状是怕冷、精神不振，时间长之后会引起气血不足、心神不宁，所以会导致失眠、全身乏力、酸软、神疲等症状。通过口服桂附地黄丸、金贵肾气丸能达到调理治疗作用；同时要多吃大枣、韭菜、羊肉、桂圆等热性食物有助于症状改善；同时要适当增强运动。

手出汗是肾阳虚还是肾阴虚

邹方鹏 副主任医师

济南市中西医结合医院 三甲

手出汗可以是肾阳虚引起，也可以是肾阴虚引起。肾阴虚引起手出汗，发病原因是肝肾阴亏，阴不制阳，肝阳化活、虚火外泄引起手出汗症状。肾阳虚引起手出汗发病原因是肾阳亏虚，阳气不能固摄津液出现手出汗症状。所以，肾阳虚引起手出汗以补肾阳为主，而肾阴虚引起手出汗是滋阴降火。