发布于 2026-02-26
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吉林大学第二医院 关节外科
腰疼一般情况下可以通过按摩手法来缓解症状,双手握拳,用关节的凸起处按摩腰眼,能够起到一定的缓解作用。其次,还可以使用腰椎牵引或是局部进行理疗,能够缓解肌肉的痉挛,醋精血液循环,有利于炎症的消散,对腰疼有一定的缓解作用。除此之外,还可以使用一颗药物进行治疗,比如膏药就有一定的消肿止痛的作用,其次还可以使用肌肉松弛药、非甾体消炎镇痛的药物。日常生活中药避免腰部的过度活动,防止过度疲劳。
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