发布于 2026-04-13
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中国医科大学附属第一医院 消化内科
由于产后女性活动量减少,发生便秘的几率会很大。严重便秘可能会诱发痔疮,建议外用开塞露进行通便治疗。考虑坐月子期间安全,尽量采取饮食调理改善便秘。比如多喝水、多吃蔬菜水果都能帮助润肠通便的。特别是吃香蕉、喝蜂蜜水对改善便秘效果非常明显,而且没有毒副作用。为了预防便秘,建议产后坐月子期间争取早点下床活动,不仅帮助排便,而且促进血液循环,对恢复有利的。千万不能吃刺激性的食物,会上火诱发或者加重便秘的发生。
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