根据你的描述,首先考虑是腰肌劳损的情况,可以引起腰部疼痛伴有酸胀的感觉,可以压迫坐骨神经引起坐骨神经痛。其次,考虑是腰椎间盘突出压迫坐骨神经出现的症状。坐骨神经痛的治疗以综合疗法为主,首先应及时到医院进行检查,针对不同的病因进行对症治疗。在病因未明前暂时不做物理治疗。可用维他命B族和止痛药进行治疗。若病因为腰椎间盘突出,轻度的可以考虑腰椎牵引、烤电和中药离子导入进行对症治疗。行保守治疗无效的,需要进行手术治疗。若因周围组织受压所致,则需解除压迫,进行消炎治疗,可明显减轻坐骨神经痛。
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗