鄂尔多斯市中心医院 儿科
饮食方面,要注意食物的温热软烂。先从米汤白粥为主,逐渐变到稍微复杂的辅食,过于粗糙的、油炸的和硬的食物,要尽量少吃。此外,要格外注意保暖,脾胃虚弱的情况下,如果着凉,就容易造成感冒,尤其在换季的时候,要注意及时添加衣物。培养良好的饮食习惯,两餐之间的时间间隔,最短要达到3-4个小时,才能给脾胃充分的时间,帮助消化吸收和代谢。同时,少吃辛辣重口味、干燥的食物,腌渍、膨化类、油炸的食物,很容易造成脾胃削弱,日常生活中要尽量杜绝。