得了高血糖要怎么饮食？

高血糖能吃雪莲果吗？

支忠继 主任医师

河北医科大学第三医院 三甲

高血糖的患者是可以吃雪莲果的，能够起到调理肠胃、清热解毒、降血压、止咳祛痰、降火的作用。还能够保证钙质、镁质等微量元素的补充，患者不宜吃含糖量高的食物，如蛋挞、蛋糕、巧克力等。

高血糖病人吃什么水果好？

任冬梅 副主任医师

中国人民解放军第960医院 三甲

高血糖病人可以选择吃升糖指数低的水果，比如柚子、苹果、香蕉、草莓、菠萝、奇异果、圣女果、梨子、樱桃、石榴、火龙果等等。高血糖病人应控制好每天的摄入总量，所以水果也不宜过多食用。

应激性高血糖一般多久？

徐晓文 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

得了眼肌性高血糖，一般情况下月左右就可以恢复正常了，数值正常后可到医院定期进行自查，在医生的指导下符合药物调理，不然血糖浓时容易出现脱水，从而影响内分泌的状况，应急性高血糖与糖尿病，高血糖的病发机制不同，它是属于危重症患者的急发性，身体为了度过危机期，从而出现短的高血糖反应，主要会影响免疫功能，机体

血糖高有啥症状？

许小进 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

1、消化道不适，当血糖升高时患者会出现恶心、呕吐、积食、腹胀等消化道不良症状，并且长期会出现这种症状。2、足部，在足部受伤后，伤口会难以愈合，还会出现伤口感染和溃疡的情况，严重的患者治疗效果差，可能会导致截肢。3、小便异常，血糖升高的患者会出现小便次数增加，经常会感觉口渴。4、乏力和消瘦，血糖升高会

高血糖饮食禁忌是什么？

任冬梅 副主任医师

中国人民解放军第960医院 三甲

高血糖饮食主要是要避免高糖的食物，对于小米粥、高粱米、薏米等熬制而成的粥类，不建议长时间的过多食用，还不建议吃果酱、蜜饯、甜点、面包、蛋糕等含糖量较多的食物，可能会导致出现血糖升高的现象。对于含糖较多的水果，如西瓜等也不建议多吃。高血糖患者可以多吃生菜和芹菜等蔬菜，还可以摄入大豆及其豆制品等物质，水

高血糖能吃什么主食？

高清歌 副主任医师

上海市第六人民医院东院 三甲

高血糖患者谷类、薯类、米饭、面食都可以正常食用，但是需要控制每日的饮食摄入总热量，避免吃米粥、稀饭。患者每日需控制摄入总量，摄入淀粉含量高的食物要减少主食摄入量，以免引起血糖波动。高血糖的患者可以在医生指导下服用二甲双胍、格列苯脲、格列齐特等降糖药或是注射胰岛素控制血糖在稳定范围内。患者平时需注意合

血糖7.7需要吃药吗？

张英泽 副主任医师

保定市第一中医院 三甲

如果是餐后两小时血糖为7.7mmol/L则不需要吃药，属于正常值；若是空腹血糖为7.7mmol/L，需要先调整饮食结构和增加运动锻炼，并进行全面检查，由专业医师评估诊断后才能判断是否需要服用药物。成人空腹血糖值＜6.1mmol/L，餐后两小时血糖＜7.8mmol/L为正常，若患者多次测量空腹血糖为7

高血糖吃什么食物好？

高清歌 副主任医师

上海市第六人民医院东院 三甲

患者出现高血糖饮食应该保持低糖、低脂，还要保持高蛋白、高纤维素，可以吃些高粱、燕麦、荞麦、绿豆等低糖、低脂的粗粮；还可以吃鸡胸肉、瘦牛肉等高蛋白的食物；白菜、竹笋、西红柿、黄瓜等蔬菜类；也可以多吃些菌类食物。平时要注意规律进食，避免食用过糖分过高的食物，控制每日总热量，也要避免食用过于油腻的食物，要

血糖高能吃芋头吗？

支忠继 主任医师

河北医科大学第三医院 三甲

血糖高可以适当吃点芋头。芋头是常见的食物，其中含有维生素、微量元素等营养物质，适量食用对血糖不会造成很大影响，而且还具有促进消化、提高免疫力等功效，对身体健康有益。但芋头中也含有大量淀粉，若是过多食用，淀粉在进入胃内后会形成糖原，从而导致血糖升高，所以要控制好食用量。血糖高的患者主要是避免食用高糖、

餐后血糖高怎么办呀？

薛娥 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

餐后血糖高可以通过服用降糖药物进行治疗，常用的药物有二甲双胍、阿卡波糖等。或者注射胰岛素药物进行缓解，根据患者的血糖数值给予相应的药物。餐后血糖升高是由于进食的糖分较多引起的，因此平时饮食需要严格控制饮食的量，避免暴饮暴食，也可以通过少吃多餐的方式缓解血糖升高的情况。如果血糖轻微升高，也可以通过运动

高血糖为什么会伤肾

刘秀萍 主任医师

北京市中西医结合医院 三甲

肾脏是身体的过滤工厂，去除掉体内的代谢废物，留下有用的物质，保证机体正常的运转。血糖升高会破坏这种稳定的滤过系统，增加肾脏滤过系统的负担。肾脏非常柔韧，拥有强大的代偿能力，但经过几年的发展，过滤工厂终究还是不堪重负，开始渗漏，出现差错，蛋白质等一些有用的物质可能会被滤过进了尿液，而无用的肌酐、尿素氮等垃圾却被留在了血液中，此时身体的正常机

高血糖不能吃的食物和水果？

潘永源 主任医师

首都医科大学宣武医院 三甲

对于高血糖患者来说限制食用是升糖指数高食物。什么是升糖指数高食物，比如说水果，水果里含糖量比较高，有香蕉，干枣，大枣，尤其是干枣，含糖量高达40%以上，像这种食物是限制糖尿病患者食用，几乎就是不让吃。但是如果在血糖控制好情况下，少量食用，比如尝一个，问题也不是太大，总的来说还是要控制量。在日常饮食中，比如说纯糖是不让吃，但是如果发生低血糖

什么水果适合高血糖的人吃

邓小戈 主任医师

中南大学湘雅二医院 三甲

虽然有很多书上都会介绍一些适合高血糖人群食用的水果或者糖尿病代餐粉，但真正检验是否适合的标准只有一条，就是吃完以后测量一下餐后血糖，水分多，而且比较甜的水果要测量进食后三十分钟或一小时血糖。相反，如果是比较干的水果则可以测量进食后两小时血糖，如果餐后两小时血糖能完成在7.8左右就说明比较适合，但如果超过了10，则就是不适合了。特别要注意的

妊娠高血糖能吃什么主食

梁茵 主任医师

本溪市中心医院 三甲

妊娠高血糖能吃的主食也是很多的，但是更主张的是吃粗粮粗纤维的主食，比如小米、高粱米都是可以的，烹饪的方式以吃干不吃稀为原则，同样需要控制主食的量。如果患者胃肠功能不好，也是可以吃面食的馒头、饼都可以，主要是控制进食的量。

高血糖能吃什么水果

孙宇 副主任医师

天津医科大学第二医院 三甲

血糖增高的患者可以吃雪莲果、西红柿、柚子等升糖指数较低的水果，如果能够维持血糖长期平稳，可以适当正常吃水果，但是要定期进行血糖的监测检查。如果有血糖明显增高时，需要及时进行饮食、运动方面的调理，必要时使用二甲双胍或者胰岛素等降糖类药物进行治疗。

高血糖能吃大枣吗

干军 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

高血糖患者尽量不要吃大枣，因为大枣属于高升糖指数类水果，包括葡萄干、桂圆、板栗食物，血糖高患者尽量都不要吃。糖尿病患者要选择低升糖指数、低热量食物或水果进食，包括苹果、柚子、李子、猕猴桃等；尽量在下午三四点钟的两餐之间少量摄入，然后加强餐后体育运动、增加能量消耗、减少对餐后血糖的不利影响。