发布于 2026-03-17
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鄂尔多斯市中心医院 骨科
早上起床的时候表现出了腰的疼痛,首先在睡觉的时候要睡硬板床,睡的床不能太软,同时尤其是在夏天不能过度的使用空调风扇,防止受凉,口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠。平时适当的进行腰背部的肌肉功能锻炼。在白天的时候防止久坐,防止弯腰,更不能弯腰负重。如果不能减轻,需要完善磁共振检查。
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