发布于 2026-04-14
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淮安市中医院 内分泌科
高血糖有以下几个治疗方法,第一是坚持运动,有氧运动和抗阻运动相结合,能够降低血糖的水平,每天跑步30分钟,每周跑步150分钟以上,每天做抗阻运动,可以有效的改善高血糖的水平。第二可以适当的考虑控制热量的摄入,减少高脂肪高热量的食物,每天摄入的总热量,控制在1200千卡左右,少吃各种油炸的食品,少吃加工的甜点和加工的肉制品。第三,可以考虑药物治疗,可以服用二甲双胍,一次一片,一天两次,来改善血糖的代谢,降低高血糖。
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