发布于 2026-03-03
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沧州市人民医院 中医内科
体质偏寒即是阳虚体质。阳虚体质的人正常不爱动,手脚冰冷,多见于女孩子,四肢末梢循环比较差,容易怕冷。在日常生活中能吃温性的食物,比如桂圆和荔枝,不要吃冬瓜、西瓜、冷饮等。目前夏天可以使用三伏贴提升阳气。