淮安市第一人民医院 呼吸与危重症医学科
首先你要找到什么原因导致你出现了呼吸困难,有可能因为心理原因,也有可能因为精神方面原因,还有可能因为疾病导致的,这个时候你最好去呼吸一下新鲜空气,注意身体锻炼,放松心情。