发布于 2026-03-03
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哈尔滨医科大学附属肿瘤医院 妇科二病房
月经期间可以适量吃点石榴,对月经没有太大影响且对身体健康非常有益,石榴含有丰富的维生素B和维生素C,而且含有丰富的微量元素和各种矿物质等,含有比较多钙、磷、钾和有机酸、糖类、蛋白质等营养成分。月经期间只要不吃刺激和寒凉性的食物,要注意腹部保暖,也能喝一些活血化瘀的药物来缓解。