发布于 2026-04-23
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朝阳市第二医院 骨外科
出现这种情况的疾病还是很多的,像是颈椎方面的疾病、颈椎部位的肌肉拉伤、肩周的炎症等。长期保持不良姿势或未注意保暖也会出现这种情况。您可以活动颈肩部位或适当热敷、按摩等,避免长时间保持同一姿势。