发布于 2025-05-08
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淮安市妇幼保健院 中医科
肺气虚病人可以经过以下方式调理:1.坚持每天适度锻炼,可采用慢跑、爬山、游泳等有氧运动,促进心肺功能,提升免疫力。2.清淡饮食,尽量不吃辛辣刺激之品,适度多吃枇杷、梨子、金桔等润肺生津水果。3.食疗:适度多吃些百合、蜂蜜、萝卜、黑芝麻、豆腐、红米、糯米、鸽子肉等食物。4.在专业中医医生辩证指导下,选用一些适合您家小孩的中药来补肺气。常有中药有北沙参、麦冬、山药、西洋参、黄芪、白术、百合、蛤蚧等。