血糖高吃什么主食？

高血糖如何调理？

格日乐 主任医师

内蒙古国际蒙医医院 三甲

高血糖除了在医生的指导下进行药物治疗外，还可经过合理饮食，改善生活习惯等方式调理。血糖高的病人日常饮食以清淡的食物为主，需要减少摄入含糖量高的食物，如白薯、土豆。增加纤维含量高食物的摄入量，如芹菜、白菜、黄瓜、豆制品、糙米、西红柿等，尽量少吃多餐。平时可经过适当的运动，如游泳、散步、太极拳等方式，增

低血糖吃什么食物最好？

格日乐 主任医师

内蒙古国际蒙医医院 三甲

低血糖是由多种病因造成的血浆葡萄糖水平降低，并造成相应症状和体征的临床综合征。表现出低血糖的时候病人会有心慌、手抖、出冷汗等表现，这时应及时补充葡萄糖，能吃葡萄糖块也能喝蜂蜜，喝糖水或者甜饮料，或者吃面包、甜水果等等都可以。但若是糖尿病病人，正在服用糖苷酶抑制剂，表现出低血糖的时候，只能喝葡萄糖水或

低血糖吃什么好的最快？

格日乐 主任医师

内蒙古国际蒙医医院 三甲

低血糖的病人能吃桃子，能吃葡萄，香蕉，这些含糖量比较高的，还能吃柑橘，可以治疗低血糖的，低血糖发作的时候能喝点葡萄糖水。还能吃饼干，蛋糕等等，因此在日常生活中外出的时候，也可以在包里面或者是口袋里面佩戴一些饼干或者是糖果备用。

血糖高如何控制？

格日乐 主任医师

内蒙古国际蒙医医院 三甲

首先来说需要糖尿病饮食和适当运动控制。一般来说，要控制主食的量，此外吃完饭之后要出去多活动，才能改善餐后血糖，如果血糖不是特别高的话，可以加用口服降糖药物降糖，如果血糖仍然很高的话，就需要胰岛素皮下注射降糖了。

降血糖最好的办法？

格日乐 主任医师

内蒙古国际蒙医医院 三甲

在饮食中多吃富含维生素的食物，也能够有效地降低血糖，同时也可以多吃新鲜蔬菜， 比如萝卜、海带、南瓜子、苦瓜等，这些食物中的营养成分，都可以起到很好的降血糖作用，绿茶中多酚具有很强的抗氧化性，也有降血糖的功效，对于血糖控制能够起到一个很好的作用；降血糖最好的方法一种是经过控制饮食，或者加强身体锻炼进行

甲减是缺碘还是碘太多？

格日乐 主任医师

内蒙古国际蒙医医院 三甲

造成甲减的原因是比较多的，其中缺碘或者是碘过多，都可以造成甲减。因为碘是甲状腺激素组成的基本的物质之一。如果缺碘就会造成甲状腺合成和释放甲状腺激素不足，往往会造成大脖子病。如果碘太多，也就是摄入的过多的含碘的食物，那么会反过来抑制甲状腺合成和释放甲状腺激素，造成甲状腺激素的不足，而造成一系列的症状。

甲减吃什么药？

格日乐 主任医师

内蒙古国际蒙医医院 三甲

甲减现阶段国内外普遍都应用的叫左旋甲状腺素，这个药是人工合成的，但是它的主要成分就是甲状腺激素，左旋甲状腺激素。发现很多人问，它会不会有毒性，有什么副作用，实际上这个担心是多余的。它在人体内就有，我们化验T4，就甲状腺素，因为甲状腺功能不足，合成甲状腺激素不足了，我们就要补充甲状腺激素，最多见用左旋

才30岁查出高血糖怎么办？

格日乐 主任医师

内蒙古国际蒙医医院 三甲

人体在空腹状态下的血糖值是在3.9~6.1毫摩每升的。如果检查出来的血糖有偏高，而且偏高的比较多的情况下，可能需要通过降糖药物或者注射胰岛素去进行控制血糖。平时也要控制主食的摄入量，以少食多餐，尽量选择低糖、低脂和低盐的饮食。适当的进行运动锻炼，运动锻炼对于控制血糖也有作用的。30岁的年纪检查出来有

血糖低吃什么补的最快？

格日乐 主任医师

内蒙古国际蒙医医院 三甲

血糖低一般要根据患者的情况来决定怎样处理，如果患者情况比较好，可以给予口服一些升糖快的食物，比如直接口服葡萄糖或是含糖多的饮料、水果、点心。如果患者是已经出现低血糖昏迷，则需要积极的给予静推葡萄糖或是静脉持续滴注葡萄糖来缓解患者低血糖的症状。待病情稳定之后，还需要积极的明确引起低血糖的原因是什么。一

血糖高不能吃什么？

格日乐 主任医师

内蒙古国际蒙医医院 三甲

血糖高的人群正常不宜食用过甜的食物，比如蜂蜜、糖、奶油等，含糖量较高的食物也尽量少吃，比如芒果、荔枝等水果。需要养成低糖饮食，少吃多餐的饮食原则。如果血糖持续偏高，确诊糖尿病后需要长时间结合降糖药或者胰岛素调控血糖变化。血糖控制在正常值范围，一般的食物都可以适当食用，但需要注意适量，需要经过食物补充

甲减吃什么食物好？

格日乐 主任医师

内蒙古国际蒙医医院 三甲

对于甲减病人要给予一定量的碘的补充，保证足量蛋白质的供给，成人旦白质供给每天不低于60克。因缺碘造成的甲减，首先要选用海带、紫菜，也可以用碘盐、碘酱油、碘蛋、面包加碘。蛋白质的补充可选择蛋类、乳类、各种肉类、鱼类，植物蛋白可互补，如各种豆制品、黄豆等。如果有贫血的可以供给动物肝脏纠正贫血；还要保证各

血糖高吃什么主食？

格日乐 主任医师

内蒙古国际蒙医医院 三甲

血糖高的人也应当吃主食，并不能完全的不吃任何米面，可以少量的吃大米和面粉，满足人体对碳水化合物的需求，还可以把五谷杂粮当做主食来吃，能吃燕麦、玉米、荞麦、黑米、小米、糙米，还能吃水煮的土豆、紫薯、地瓜，吃全麦面包等。

血糖的正常值是多少？

格日乐 主任医师

内蒙古国际蒙医医院 三甲

我们血糖在空腹时的正常值是在3.9到6.1毫摩尔每升，如果多次测的空腹血糖超过了7毫摩尔每升就是糖尿病。进食后血糖会升高，其正常值也会随之增加，餐后一小时正常值是6.7~9.4毫摩尔每升，最多也不应超过11.1毫摩尔每升，餐后两小时血糖应当是低于7.8毫摩尔每升的，餐后第3个小时就恢复了正常。

甲亢是什么病能治好吗？

格日乐 主任医师

内蒙古国际蒙医医院 三甲

甲亢是一种自身免疫性的疾病，可以治好。甲亢具有遗传的倾向，甲亢是内分泌科的多见病及多发病，现阶段有发病率增高的趋势，甲亢的治疗有药物治疗、手术治疗以及放射碘治疗。治疗方法许多，因此预后是比较好的。甲亢首选是药物治疗。药物治疗安全方便，较手术风险小，但是有50%的病人有复发倾向。就算复发再口服药治疗效

低血糖晕倒自己会醒吗？

格日乐 主任医师

内蒙古国际蒙医医院 三甲

低血糖晕倒自己是否会醒要根据低血糖发生的原因和血糖降低的程度和持续时间。一般轻微的功能性低血糖自己会醒，如特发性反应性低血糖症、2型糖尿病早期表现出的进餐后期低血糖症；糖尿病在药物降糖过程中，作用时间长的药物造成的严重低血糖昏迷一般需要静脉推注葡萄糖后，待血糖恢复后意识才能恢复；作用时间短的药物造成

高血糖可以吃土豆吗？

格日乐 主任医师

内蒙古国际蒙医医院 三甲

血糖高的人是不能吃土豆的，土豆含的糖分还是比较多的，高血糖的人应当控制。除了土豆以外，地瓜，桂圆儿，大枣的含糖量都是比较高的。血糖高的人应当选择含糖量低的食物，比如西红柿，黄瓜，青椒，芹菜，菠菜，木耳等。高血糖的人提倡吃粗粮的米和面以及适当的五谷杂粮，这些食物含膳食纤维丰富，有助于降低血糖。糖尿病患

甲亢有什么症状？

格日乐 主任医师

内蒙古国际蒙医医院 三甲

甲亢的症状归纳起来有两方面：1、甲亢造成甲状腺素分泌过多，造成高代谢症候群，高代谢症候群在甲亢的时候表现最明显的是心慌、消瘦、手抖，包括大便次数多，情绪方面比如特别容易发脾气，或者女孩子会有月经异常等。因素太多，涉及到全身各个系统，包括大便次数增多，比如食量增大，此外还会涉及到兴奋、晚上睡不着觉、容