钦州市第一人民医院 儿科一区
奶不够吃的时候,母亲可以多喝高蛋白的汤类,如鱼汤,鸡汤,猪手汤等。其次要多休息多睡眠,平时让宝宝多吃奶,多吮吸,宝妈没事的时候也可以按摩一下乳房。此外宝妈的情绪一定要放松,不要太着急,太紧张,这样反而不利于下奶。如果母乳不足,而且宝宝已经6个月了,可以适当的添加一些辅食,混合喂养,增加宝宝摄入营养的来源渠道。