发布于 2026-03-12
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山东大学齐鲁医院 内分泌科
男性要保持心情的乐观,避免生气,紧张,焦虑的情绪。积极参加户外活动,锻炼身体,提高自身的免疫力。在饮食上多吃新鲜的水果蔬菜,避免吃一些辛辣刺激性食物,炒菜时多用植物油,避免经常食用动物油。
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