发布于 2026-03-03
2806次浏览
中国中医科学院望京医院 创伤一科
小腿受到外力撞击造成淤青肿痛的情况下,可以先用冰块或者冷毛巾冷敷一下。可以外用红花油,正骨水,云南白药喷雾剂帮助消肿,尽量防止过度行走,不要长期站立,卧床休息,抬高脚。后期可以配合理疗推拿按摩的方式促进局部的血液循环,帮助瘀血消散。少食辛辣油腻性食物,可以口服一些活血化瘀,消肿止痛的药物,如中华跌打丸。