坐久了腰椎疼怎么办？

结核关节炎症状有哪些？

许伟华 主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲

结核关节炎主要表现是膝关节结核，大多是局部压痛，一般在劳累后加重，一般全身症状较轻，包括盗汗、低热、食欲不振等症状，如果有脓肿就会引发肿胀、充血的情况，疼痛会加重，而且局部会有红肿的现象。

腰椎病问题正确面对怎么解决？

许伟华 主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲

确诊颈椎病后建议积极的进行治疗，防止病情拖延导致病情的加重，建议你母亲根据病情来进行合适的治疗，一定要注意卧床休息，不能做腰部负重的运动，除此之外还可以适当的进行按摩、针灸、推拿等来改善症状。

一到冬天膝盖疼怎么办？

许伟华 主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲

你好，根据你的叙述判断，患者很有可能就是天冷后导致肌肉收缩疼，这样的情况下要及时给患处保暖，提高室温。如果不能改善患者的症状，要带患者去医院检查，明确病因，及时治疗。

突然膝盖疼是怎么回事？

许伟华 主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲

膝盖出现疼痛一般需要考虑几个方面，如果出现肿胀伴有其他症状就需要进行膝关节的检查，老年人首先要注意检查是否有骨质增生、半月板损伤的发生，除此之外滑膜炎也会导致关节疼痛的发生，建议及时的检查进行治疗。

跑步小腿疼怎么办？

许伟华 主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲

跑步出现小腿疼痛症状是正常的，建议掌握正确的跑步方法、姿势、跑前热身等，可以有效的减少发生疼痛的几率，而且在出现疼痛时可以通过局部按摩、热敷等方法，缓解小腿疼痛症状，适当的休息也能缓解疼痛，通常在一段时间后疼痛可以缓解。

脊柱侧弯症状是什么？

许伟华 主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲

脊柱侧弯没有没明显的症状，一般会在体格检查时候被发现，如果出现了比较严重的脊柱侧弯会出现高低肩、驼背、外观畸形等症状，建议您可以使用非手术治疗和手术治疗的方法。如果侧弯不严重，就使用理疗、体操疗法、石膏、支具等治疗；严重就需要手术治疗。平时注意保持良好的坐姿和站姿，加强肌肉锻炼。

哪些情况不能腰椎牵引？

许伟华 主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲

并不是所有的腰部疾病都可以做腰椎牵引的，急性的腰部扭伤和中央型腰椎间盘突出患者是不可以做腰椎牵引的，还有腰椎结核、腰椎肿瘤患者、严重的腰椎滑脱和脊柱畸形等患者都是不可以做腰椎牵引的，建议您还是根据医生的建议进行治疗比较安全。

足跟骨刺怎么办？

许伟华 主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲

足跟骨刺就是骨质增生，在出现这种疾病之后要及时治疗，需要做好局部护理，避免长时间的行走或站立，尽量减轻疼痛。以及可以局部按摩、热敷、局部封闭治疗等，必要时手术治疗。

得了类风湿怎么治疗？

许伟华 主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲

一般类风湿性关节炎的治疗，都是在有症状时用非甾体抗炎药起到治疗的作用，还有就是甲氨蝶呤、柳氮磺吡啶等抗风湿的药物，患者平时要注意保暖，避免关节受寒，另外需适当运动。

坐久了腰椎疼怎么办？

许伟华 主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲

长时间的坐姿会导致腰部肌肉劳损，椎间盘突出等腰部疾病。若疼痛还未很严重，可做推拿等缓解疼痛。还要适量运动，加强腰背运动，适当拉伸腰部背部肌肉，缓解肌肉紧张和僵硬感。睡硬板床，保持正确坐姿，有益于腰椎健康。

小腿肌肉酸痛的主要原因是什么引起的？

许伟华 主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲

小腿肌肉出现了酸痛，一般都是由于过度的运动导致的，短期的肌肉酸痛不要过于担心，自己及时的对小腿进行按摩，并且做一些拉伸的动作可以很好的缓解酸痛的症状，如果是长期的酸痛，可能是肌肉拉伤导致的。

扁平足怎么矫正？

许伟华 主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲

您可以购买专为扁平足人群设计的鞋子，尽量穿透气合脚的鞋子，不要穿高跟鞋；也可以将重力集中于前脚掌，用前脚掌站立在台阶上，这样也能有助于矫正。如果您要去旅游，可以选择自驾游，这样可以避免大量走路。

什么是髋关节滑膜炎？

许伟华 主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲

髋关节滑膜炎目前病因尚不明确，可能是由于外伤、细菌感染、病毒感染或过敏反应导致滑膜增生或出现炎症反应引起的，常出现在3~10岁的儿童身上，男性发病多于女性，右侧病变多于左侧。

肩胛骨酸痛的原因是什么？

许伟华 主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲

患者出现了肩胛骨部位的酸痛，大部分都是由于多肌肉长时间痉挛变形引起的，过度的负重或者睡眠的姿势不正确、长时间的保持一个姿势都容易导致患者出现肩胛骨部位的疼痛，也可能是慢性肌肉炎症所导致。

椎管狭窄的治疗方法有什么

许伟华 主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲

椎管狭窄非手术治疗包含急性期卧床休息并注意不同人群针对性调整、用非甾体抗炎药缓解疼痛（儿童谨慎）、物理治疗有牵引（专业指导下）、推拿按摩（老人力度适中）、热敷（糖尿病留意温度），手术治疗适用于非手术效果欠佳、神经功能进行性恶化或有严重相关症状时，手术为减压术，儿童需评估脊柱发育及对生长影响，老年患者

骨头一动就响是怎么回事

许伟华 主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲

骨头一动就响分为生理性弹响和病理性弹响。生理性弹响是关节活动时组织摩擦碰撞产生，各年龄段健康人可出现；病理性弹响包括关节劳损（长期过度用关节致软骨磨损、韧带损伤）、关节炎（骨关节炎因软骨退变等，类风湿关节炎为自身免疫病）、关节内游离体（关节内碎片移动致弹响及交锁）、肌腱问题（如腱鞘炎，长期手部精细活

脚底中心疼怎么办

许伟华 主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲

脚底中心疼可能由足底筋膜炎、跟骨骨刺、外伤等原因引起，不同人群有特殊情况及注意事项。如足底筋膜炎可通过休息、冰敷等处理；跟骨骨刺可采用保守治疗等；外伤需先观察伤情再决定是否就医。儿童可能因过度运动或生长痛疼痛，要避免剧烈运动；老年人与足底筋膜炎、跟骨退变等有关，行走要安全；孕妇因体重增加等易出现问题