发布于 2025-05-08
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池州市人民医院 妇产科
孕期早期最主要的就是补充叶酸,可以多吃一些牛肝,菠菜,芦笋,豆角,苹果,柑橘,橘子等等,可以预防胎儿神经器官的缺陷。或者口服铁元素叶酸片,这样既可以补充叶酸,预防胎儿神经管畸形,又可以补充铁元素,预防孕期贫血。第二,多吃高蛋白质食品,如鱼、虾、奶、豆制品等。
首都医科大学附属北京妇产医院
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