山东大学齐鲁医院 内分泌科
妊娠期糖尿病粗粮,有很多种,比如说小米,燕麦等这些东西,但是因为小米可能比较难煮,而她们孕妇的反应就是比较硬,可能口感不是特别好,那一般,我们现在会建议孕妇吃一些燕麦饼为主,因为燕麦现在在市面上会有一些,已经做好了燕麦的成品。比如说,燕麦粥什么之类的东西,然后燕麦加上米一起煮,可能它的口感会好一点。所以粗粮,我们一般都是主张孕妇吃燕麦为主,偶尔加点小米,但是还是建议量不要太多,因为每一餐的主食的量我们还是控制的,比较严格,太多的话血糖一样会偏高的。
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