发布于 2025-05-08
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河南中医药大学第一附属医院 脾胃肝胆病科
多吃纤维多的食品如山芋、粗粮、芹菜等各种绿叶蔬菜。多吃水分多的食品如能喝些蜂蜜水,多吃些蔬菜水果,平常多喝水也可以。大便会干燥其实就是水分不够,或者由于没有及时排便造成大便里的水分被肠道重吸收造成。