脚气是湿气重引起的吗？

去湿气的小妙招？

刘枚 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

去湿气，第一种方法就是经常刺激具有祛湿功效的穴位，如位于膀胱经上的承山穴、祛湿要穴丰隆穴，还有中脘穴、合谷穴、极泉穴、阴陵泉穴、外关穴、委中穴、曲池穴、血海穴、足三里穴、涌泉穴等。祛湿气的第二种方法是拔罐。拔罐可以调节阴阳，舒筋活络，行气活血，消肿止痛，排脓解毒，祛风散寒除湿，是临床祛除肌肤浅层湿气

如何祛湿气？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

去湿气可以做有氧运动，比如经过跳绳、游泳、慢跑等方式祛除湿气，这些方法效果都是非常好的。除此之外泡脚、汗蒸、拔罐、针灸、推拿等方式都有去湿气的效果，病人平时也能吃一些去湿气的薏米赤豆粥。

姜水泡脚能去湿气吗？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

姜水泡脚正常能去湿气，姜水可起到发汗解表、祛风散寒、去除湿气等功效，正常用姜水泡脚，可使身体出汗，因此使湿气经过汗液排出体外。体内湿气重多数是由于长时间生活在寒冷潮湿环境，和人体脾的运化功能失常也有较大的关系。在饮食上，尽量少吃或不吃冷饮，避免影响到体内湿气的排出，要勤晒被褥，不可长时间待在潮湿环境

湿气重吃什么调理好？

崔玉荣 主治医师

济南市中西医结合医院 三甲

湿气重有不同类型，不同类型治疗药物是不一样的。若是湿困卫表，可以使用藿朴夏苓汤治疗；若是湿滞经络，可以使用薏仁汤治疗。在服用中药调理湿气重的同时，生活中要多吃具有健脾除湿作用的食物，如红豆、山药、薏仁、芡实等。

去湿气贴足贴有用吗？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

去湿气贴足贴有用，但是不能根治湿气。建议平时可以多吃薏米赤豆、玉米、山药、燕麦等去湿气的食物，体内湿气比较重的时候，还需要多做有氧运动，比如爬山、慢跑或者是跳绳。经过汗蒸或者是泡澡也能有效的祛除湿气。

湿气重女生吃什么好？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

女生湿气重结合自身的体质情况来选择合理性的方案：1、自身为阳虚体质者，可适当的服用温阳利水，祛湿功效的中药汤剂。2、为脾虚不能够运化水湿，造成的脾虚湿气重，选择健脾渗湿功效的药物。3、为久居寒湿之地，使寒湿之邪侵袭于人体所造成的湿气中，可选择散寒除湿，温经通络功效的药物。

上火体内湿气重怎么办？

崔玉荣 主治医师

济南市中西医结合医院 三甲

如果表现出上火以及体内湿气重的情况，可以经过药物和饮食调理的方法进行治疗。首先要多喝白开水，促进体内新陈代谢，有一定的降火作用，还要多运动，使身体排汗，运动出汗是排湿气的最好办法，同时可以口服祛湿气的中药，参苓白术散和人参健脾丸进行治疗。在调理期间，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃肥甘厚腻的食物，要多

体内湿气很重，怎么排湿气啊？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

可以经过背部刮痧等方法进行排湿气。平时在饮食上可以多吃些苋菜、扁豆、冬瓜等食物，对于排湿气也是有一定帮助的。在日常生活中，应当要养成良好的作息习惯，中午可以适当睡午觉；同时也可以多做些运动来锻炼自己的身体，因此提高自己的体质等。

经期可以喝去湿气的茶吗？

崔玉荣 主治医师

济南市中西医结合医院 三甲

在月经期可不可喝祛湿气的茶，需要具体情况具体分析。如是身体有湿气的女性，在月经期也是可以适度喝一些祛湿茶的，如是正常体质的女性，喝祛湿茶可能表现出痛经，月经不调，而且经量减少，严重可能造成大出血，闭经等一些月经失调的情况发生。

去湿气的药有哪些？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

祛湿气的药物有木香顺气丸和藿香正气散。木香顺气丸是由木香、槟榔、香附、枳壳、砂仁、青皮、苍术、厚朴、陈橘皮、甘草等药物配伍组成的，具有行气化湿、健脾和胃的功效。藿香正气散是由大腹皮、白芷、紫苏、茯苓、半夏曲、厚朴、苦桔梗、藿香、豆蔻、炙甘草、白术、陈皮等药物配伍组成的，具有解表化湿、理气和中的功效。

怎么预防脚气

袁玲玲 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

预防脚气主要是从个人卫生习惯上来入手。首先，进入公共浴池时尽量不要用公共的拖鞋，最好是自带拖鞋。其次，穿的鞋要经常清洗，尽量不要去卫生条件不好的场所，避免真菌的感染。另外，不要穿同学、朋友的鞋，也不要借鞋穿，以免引起真菌感染。

脚痒一定是脚气吗

袁玲玲 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

脚气的症状是瘙痒。另外，脚部常见的容易引起瘙痒的疾病是湿疹。脚部的湿疹也是合并瘙痒的。在临床上主要鉴别的就是这两个疾病。脚气在临床上一般分为四型，有的人是脚化增厚型，就是皮肤增厚，角质层比较厚，比较干燥，可能会裂口，合并疼痛。还有一种脚气的类型叫丘疹鳞屑型。可能会长小小的丘疹，这些丘疹的上面会脱皮，一般会合并瘙痒。还有一种就是水泡型，瘙痒

湿气重会引起颈椎病腰椎病吗

王顺兴 副主任医师

深圳市龙岗中心医院 三甲

湿气重可以引起颈椎和腰椎疼痛、僵硬、不适，因为湿气实际上从西医上来讲就是身体自由基代谢副产物，沉积在组织之中，会导致组织里面出现炎症反应，还会导致组织里面出现水肿、痉挛、疼痛，甚至会导致颈椎、腰椎活动障碍，所以风湿、寒湿都可以引起颈椎和腰椎不适，这是颈椎和腰椎病因之一。

用醋泡脚能治脚气吗

刘敏 副主任医师

锦州市中心医院 三甲

用醋泡脚在一定程度上可能会抑制真菌繁殖，缓解症状，但是不具备治疗作用，一般不建议使用。脚气也称作足癣，属于真菌感染引起的皮肤疾病，较轻的患者可出现局部瘙痒症状，可以使用抗真菌类药膏进行治疗，如果比较严重的患者可能会出现水疱、糜烂、渗出等症状，可以使用高锰酸钾溶液湿敷，同时使用抗真菌药膏涂抹患处，口服抗真菌药物治疗，患者在治疗期间一定要注意

脚气引起脚肿怎么办

刘敏 副主任医师

锦州市中心医院 三甲

脚气也被称为足癣，如果出现足部肿胀的情况，可能是由于继发细菌感染而引起的，大多数是由于趾间糜烂型足癣造成的，在治疗方面首先要遵医嘱服用抗菌类的药物，其次还要进行抗真菌治疗，必要时可以进行药敏试验，根据药敏试验的结果选择敏感的抗生素类药物。平时要多注重个人卫生，勤换鞋袜，保持饮食清淡，不吃辛辣刺激的食物。

白醋泡脚治脚气吗

刘敏 副主任医师

锦州市中心医院 三甲

白醋泡脚在一定程度上可能会抑制真菌繁殖，缓解症状，但是不具备治疗作用，一般不建议使用。脚气也叫做足癣，属于真菌感染引起的皮肤疾病，较轻的患者可能会出现脚部瘙痒的症状，可以使用抗真菌类的药膏进行治疗，如果比较严重的患者会出现水疱、糜烂、脓疱等症状，可以使用高锰酸钾溶液湿敷，同时外用药膏涂抹患处，口服药物进行治疗。患者在治疗期间一定要注意脚气