老是心情不好该怎么调整心情？

老是心情不好该怎么调整心情？

王育梅 副主任医师

河北医科大学第一医院 三甲

心情不好容易造成情绪不稳定，做事容易着急，心态不好的问题，需要引导调整好自己的心态，注意多参加有意义的活动，愉悦自己的心情，保持心情放松，同时自我也要学会减压，可以就医指导使用药物进行细致的修复调理，同时自己需要注意休息好。

抑郁症怎么查？

王育梅 副主任医师

河北医科大学第一医院 三甲

抑郁症以心境低落为特征，心境低落与患者的处境不相称，长时间的心情抑郁障碍。表现为抑郁寡欢、兴趣低落、疲劳懒动、失眠多梦、烦躁易怒等，有的还会有躯体不适，比如肢体疼痛等。如果怀疑有抑郁症，一般要到精神科专科医生就诊，医生会询问病史，如有哪些不舒服的症状，包括饮食起居、睡眠、精神状态等。再根据病史做心理

抑郁的人怎么办啊？

王育梅 副主任医师

河北医科大学第一医院 三甲

首先，抑郁的人可以经过自身心态的调节来排解，不断地尝试进行积极的自我暗示来调整心态。平时可以多尝试做一些自己喜欢的事情来减轻自己的心理负担和精神压力，如听听音乐、参加户外活动、学习感兴趣的事物等，帮助自己排解抑郁。现代生活节奏快、竞争激烈，生活和心理压力也不断地增大，人们可能会因为生理上的某些变化，

抑郁症睡眠障碍特点？

王育梅 副主任医师

河北医科大学第一医院 三甲

抑郁症睡眠障碍特点主要有以下几方面。1、早醒，是抑郁症睡眠障碍最具特征性的症状，患者表现为凌晨2-3点提前醒来，且不能再入睡。2、睡眠感缺失，即缺乏真实的睡眠感，患者虽然能酣然入睡，甚至其家属听到患者有打呼噜，认为其处于熟睡状态，但第二天患者自我感觉睡眠质量差。3、入睡困难，表现为躺在床上后30分钟

怎样判断自己有没有焦虑症？

王育梅 副主任医师

河北医科大学第一医院 三甲

焦虑症是一种心里疾病，一方面要靠自己调整，尽量克服自己多和家人朋友沟通交流，多参加一些户外运动，转移自己注意里，丰富自己的生活，临床上对于焦虑症的治疗，一般是经过心里疏导配合 药物疏肝 理气解除病人的焦虑抑郁的情绪，抗焦虑抗抑郁方面考虑到西药的副作用，可以经过中药调畅气机，达到治疗效果。

硫酸羟氯喹片副作用是什么？

王育梅 副主任医师

河北医科大学第一医院 三甲

硫酸羟氯喹片副作用还是比较多的，肠胃道副作用有恶心、呕吐、以及食欲不振；眼部副作用有角膜视网膜水肿、视野缺损、以及睫状体调节表现出障碍；中枢神经的副作用有头晕、惊厥、耳鸣、头疼、共济失调等；此外神经肌肉副作用有眼外肌麻痹、骨骼肌软弱等；血液学副作用有血小板减少。

精神分裂能治好吗？

王育梅 副主任医师

河北医科大学第一医院 三甲

精神分裂是能治好的。在早期的时候如果发现及时的进行干预治疗，病人是不会再复发的，可以达到彻底治愈的效果。有部分病人在治疗精神分裂症的时候会有复发的可能，但是及时的进行治疗，控制住病情发展也能够达到治愈。精神分裂症病人可以遵医嘱使用抗生素，必要的时候可以配合心理支持疗法综合性进行治疗，就能改善精神分裂

焦虑症对人身体有什么危害？

王育梅 副主任医师

河北医科大学第一医院 三甲

焦虑障碍是一种长时间性的负面性情绪障碍，可造成多种身体疾病：高血压、冠心病、胃肠疾病甚至癌症等。这对现代人的身心健康、生活质量和社会功能的发挥构成了重大威胁，因此治疗焦虑症一定要及时，防止不必要的危害。

女性性冷淡治疗方法？

王育梅 副主任医师

河北医科大学第一医院 三甲

对于女性性冷淡的治疗方法，需要看女性性冷淡产生的原因是什么。1、如果是因为缺乏某些激素，例如雌激素，就需要适当的补充雌激素。2、如果是因为某些生理的生殖器官的一些炎症导致的，就要进行相应的相关治疗。3、如果是因为早期的对性方面的认知有偏差导致的，需要进行认知行为治疗。4、如果是因为婚姻感情不和谐引起

强迫症的症状有什么？

王育梅 副主任医师

河北医科大学第一医院 三甲

强迫症的症状如下：1、强迫症概念。不停地回忆，不停地思考，明明知道什么都没有，但依然不停地想，造成情绪紧张。如外出前要反复检查门窗是否关好。否则就会焦虑起来。二、强迫性运动。一件事会重复多次。比如洗手。反复多次地去洗，否则心里会感觉很脏，然后就一直不停地洗手。三是强制意向。有些情况下，人们总能想像出

强迫症怎么缓解？

王育梅 副主任医师

河北医科大学第一医院 三甲

强迫症如果想缓解的话，目前主要是有两种方式，一个是药物治疗，再一个是心理治疗，药物治疗的有效性大概在60%左右，首选的用药是选择性五羟色胺再摄取抑制剂，这是一种抗抑郁剂，代表药物有氟伏沙明、舍曲林、帕罗西汀、氟西汀、西酞普兰、艾司西酞普兰等，也可以用这个三环类的抗抑郁剂，比如说氯米帕明的抗焦虑的效果

轻微抑郁症的表现有哪些？

王育梅 副主任医师

河北医科大学第一医院 三甲

轻微抑郁症的表现一般包括，在生活上，情绪总是非常的低落，而且总是唉声叹气，此外也会哭闹，在食欲上也会减弱，经常会表现出乏力或者是失眠的症状。因为抑郁症是由于心理受到创伤或者遗传等众多因素所造成的，因此说会产生各种各样的症状，一般都是消极情绪所造成的，一定要及时的去调节。1、如果有抑郁的征兆的话一定要

精神分裂是什么症状？

王育梅 副主任医师

河北医科大学第一医院 三甲

精神分裂症的主要症状有反复表现出的言语性的幻听，比如凭空闻声，还有思维的紊乱，病人往往前言不搭后语，言语非常不连贯，甚至是没有什么想说的。还有感觉自己的思想不属于自己，而是被强行插入的，有的病人感觉自己脑中的想法被传播了出去，此外，有的病人感觉被监视、监控、监听。还有感觉周围发生的一切都跟自己有关系

经常自言自语是怎么回事？

王育梅 副主任医师

河北医科大学第一医院 三甲

一个人自言自语，有可能是精神障碍的表现。一种情况就是病人有幻听，凭空闻声，耳朵里听到有人跟自己说话，但是看不到对方，病人跟听到的声音对话，给人感觉就是一个人自言自语。还有就是病人精神错乱，胡言乱语，想起来什么说什么。或者鬼魂、神怪附体状态，用死去的人、神怪的口气和形态说话。此外，精神极度紧张的人也可

焦虑症怎么自愈？

王育梅 副主任医师

河北医科大学第一医院 三甲

焦虑症在临床上被认为很难自愈，很多时候会表现出单纯的焦虑反应，比如可能要考试了很紧张会有焦虑症状产生，但随着事件的结束就好转了。但焦虑症已经达到疾病程度的话，可能本次的症状会消失，但会再有反复的情况。因此被诊断为焦虑症要自愈并不容易，需要经过专业人员的综合干预判断，在药物、心理、生理上得到充分改善，

什么叫做焦虑症？

王育梅 副主任医师

河北医科大学第一医院 三甲

焦虑障碍是一种以焦虑为主要临床表现的精神障碍。其核心症状是精神上的过度担心，表现为对未来可能发生的难以预料的某种危险或者是不幸的事件经常担心。有的病人不能明确的意识到担心的对象或是内容，而只是一种提心吊胆、惶恐不安。同时表现为警觉性增高，对外界的刺激敏感，容易发生惊跳反应，注意力难以集中，容易受干扰

graf分型1型正常吗？

王育梅 副主任医师

河北医科大学第一医院 三甲

graf分型1型这种结构是属于不正常的，有可能是因为髋臼发育不良，也是被称之为髋关节不稳定脱位的病情，因为新生儿出生没有多久，因此髋关节不稳定发生的几率也是非常高的，但是随着孩子的生长发育稳定，孩子的此病情也会逐渐有好转的。