吃腰痛宁胶囊真能治好腰椎间盘突出症吗？

来月经右边的腰痛怎么回事？

陈晓芹 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

来月经右边腰痛，很可能是因为激素发生了改变所导致的一种情况。在此时是不需要过于担心的，也不需要做特殊的处理，在此时需要改善不良的生活习惯和饮食习惯，而且要好好的休息，保证足够的睡眠时间。来月经的时候需要做好防护，避免做剧烈的运动锻炼，也不要长时间的劳累过度，但是，可以做一些轻微的运动，比如散步，打太

便秘会引起腰痛吗？

姚轶 副主任医师

淮安市中医院 三甲

便秘有导致腰痛的可能性。长时间的处在便秘状态会导致肠道刺激，会引起腹部处在胀痛状态，从而会导致腰部神经受到刺激，容易引起腰部疼痛症状。便秘和不良的饮食习惯有关，比如长时间的吃辛辣或者油腻性的食物，可能是长时间的久坐不运动，导致肠道蠕动缓慢。可以从饮食的方式上进行调理，空腹的状态下喝一杯蜂蜜水或者温开

腰椎间盘突出小针刀有用吗？

罗志环 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

使用小针刀治疗可以起到辅助的作用。要知道的是，腰椎间盘主要的病变是在腰椎的深处，也就是在椎体间隙的间盘向后突出，也就是说腰椎间盘位于皮肤表面以下，使用小针刀治疗的时候是没有办法对腰椎间盘的病变进行很有效的改善的。因此小针刀只是可以缓解腰椎间盘突出，但是并不能完全治疗。

腰椎间盘突出的锻炼方法？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

对于腰椎间盘突出的锻炼方法，无论是哪一种办法，主要还是经过锻炼来加强腰背肌的力量，一旦腰背肌力量加强了，就会起到对腰椎保护的作用，因此建议一般的锻炼方法就是，平时在床上可以练习抬屁股锻炼，来加强腰背肌的力量，也可以平时多游泳或者是做小燕飞的动作都可以的。

治腰疼的方法？

唐铭 主任医师

四川省第五人民医院 二甲

如果是腰椎间盘突出症引起的腰疼可以进行理疗比如热敷、骨盆牵引治疗、烤电治疗、推拿按摩、针灸等。同时可以在医生指导下服用药物比如非甾体类抗炎药布洛芬等、营养神经的药物比如甲钴胺等以及通络止痛中成药等治疗，减轻疼痛不适。口服用药配合外用舒筋活络的药膏，平时注意保护腰部，避免久坐、受凉、反复弯腰、长时间伏

腰椎间盘突出怎么引起的？

高磊 副主任医师

淮安市中医院 三甲

造成腰椎间盘突出的原因主要和平时生活当中的不良习惯有关，比如经常久坐久站或者弯腰负重劳累，同时缺乏腰背部肌肉的力量锻炼，很容易产生这种结构改变的问题。如果表现出这种异常，尽早经过针灸理疗牵引配合运动康复的方法来进行治疗，避免后期症状加重，压迫神经根产生功能障碍。

女人腰疼是怎么回事？

杜虎羽 主任医师

太原市中心医院 三甲

女人腰疼通常是因为近期过度使用腰肌力量所引发的疼痛感，因此患上了腰肌劳损。其次，可能是腰部受到外力撞击导致的，或是患有盆腔炎、附件炎等妇科疾病造成的。另外，如果患有腰椎管狭窄症、腰椎间盘突出等疾病，也易引发腰疼的症状。此时建议您要做好腰部的护理工作，例如近期避免过度使用腰部力量、做好腰部的保暖措施等

女生腰痛是什么原因导致的？

侍孝远 主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

造成女性腰痛的原因比较多，比如性生活过度频繁，肾气亏损，诱发腰痛的情况，也有可能是人工流产次数或者是生育胎次过多，有时长时间从事重体力的劳动，腰肌劳损，或者是坐姿不正确等等，都容易表现出腰痛的情况。如果症状不严重的话，平时可以多进行自我缓解，多休息。腰痛期间，要防止搬提重物，多注意腰部的保暖，最好不

腰痛和肾有关系吗？

杨光 主任医师

江苏省人民医院 三甲

造成腰痛的原因有很多，和肾脏也是有一定的关系的，肾脏的肿瘤性疾病，肾结石，输尿管结石以及肾脏的炎症，甚至化脓性感染都会造成腰部的疼痛。此外还有很多原因，容易造成腰部的疼痛，比如长期的坐立弯腰、长期的重复某一个动作，都会造成腰部肌肉纤维充血水肿形成无菌性的炎症，甚至形成腰肌劳损造成腰痛，腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出可以做什么运动？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

若是在腰椎间盘突出的急性期，病人不适合进行任何运动。如果非急性期，则病人可以进行慢跑、打太极拳等对腰部的损伤较小的运动。同时可以进行平板支撑、小燕飞等运动，增强腰背肌的力量。

腰椎间盘突出症睡姿是怎样的

林强 副主任医师

上海交通大学附属第一人民医院 三甲

对于腰椎间盘突出症患者来说，应选择硬板床。对于睡姿，既可以仰睡，也可以侧睡。如果选择仰睡，建议在腰部垫一块毛巾卷，可以增加腰椎曲度。如果选择侧睡，腰一定要伸直，下肢可以稍微弯曲一下。除了仰睡和侧睡，如果能够趴着睡着，推荐趴着睡，更适合腰椎间盘突出症患者。

腰肌劳损和腰椎间盘突出的区别

海青春 副主任医师

内蒙古国际蒙医医院 三甲

腰肌劳损和腰椎间盘突出是临床上常见的疾病。腰肌劳损通常是剧烈运动、长时间坐姿站立和不良体位固定姿势等，引起腰肌劳损。腰间盘突出一般是外伤所致，长时间久坐也可以引起。但是，临床上这两个疾病检查时，一般用腰椎间盘的CT和腰部核磁来鉴别诊断。腰肌劳损腰椎间盘的CT上没有明显的改变，核磁上也没有明显器质性病变。腰椎间盘突出是因为腰椎间盘一侧或是两

腰椎间盘突出保守治疗方法有哪些

周宗瑜 副主任医师

淮安市淮阴医院 二甲

周宗瑜：腰椎间盘突出症保守治疗方法包括休息、用药、理疗、康复、针灸、推拿，甚至牵引，70%-80%患者，通过这些综合治疗都能治好，有些患者通过适当休息以及贴膏药，一两周就可恢复。但有些患者腰椎间盘突出情况比较严重，或者经保守治疗无效，则可以考虑手术治疗。

颈椎间盘突出症的治疗方法

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

颈椎间盘突出治疗方法：第一、需要避免不良姿势，避免长期低头伏案工作，避免继续加重刺激。第二、需要进行一定药物治疗，包括镇痛、活血化瘀、营养神经药物。第三、可以去正规医院，经有经验医师进行牵引、按摩、理疗、针灸。第四、在检查严重保守治疗无效，并且有影响活动和感觉时进行手术治疗。第五、可以在不疼痛时候进行一定锻炼，有助于恢复。

腰椎间盘突出症状

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

腰椎间盘突出症状最常见腰疼伴下肢放射痛，这种情况有时腰疼可以不太明显，但是一般有酸胀、疼痛、咳嗽，可以剧烈疼痛。同时下肢放射痛，根据髓核突出压迫神经根位置不同。一般出现大腿外侧、后侧，小腿外侧线足部放射痛，这种情况在弯腰劳累或者抬腿时加重，同时可以出现酸麻不适情况，在急性疼痛时会出现姿势异常，头骨和骨盆歪斜，如果压迫严重可以出现会阴区麻木

女左边腰痛是什么原因引起的

孙淑建 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

女性左边腰痛需要考虑以下几种常见原因：第一，左侧的泌尿系病变，如肾盂肾炎以及泌尿系结石等原因所造成。结合肾脏彩超以及尿常规等检查，可进一步明确诊断。第二，左侧的急性腰扭伤所引起，一般有外伤史。第三，腰椎间盘突出症、腰椎滑脱症压迫左侧的神经根导致女性左边腰痛。第四，左侧的第三腰椎横突综合征，也会引起女性左边腰痛。另外一些妇科疾病，如盆腔炎以