发布于 2026-03-03
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广州医科大学附属第一医院 呼吸内科
感冒期间是可以适当的进行锻炼的,比如散步等运动,防止一些重体力性的活动,不利于疾病的恢复。而且在感冒期人体的抵抗力就会比较弱,尽量还是多休息比较好,多喝水,可以促进身体的新陈代谢,饮食上也要清淡。
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