首都医科大学附属北京地坛医院 妇产科
女性来大姨妈可以吃虾,而且虾是推荐女性在月经期食用的一种食物。因为虾中含有丰富蛋白质、钙、磷等营养元素,可以起到为人体补充营养,增强免疫力的作用,不会造成机体不适,可以在生理期食用。