青岛大学附属医院 骨科
学生如果患有颈椎病,可以对颈部进行按摩、热敷或者是推拿等疗法,改善不适的症状,同时还可以进行药物治疗,服用颈痛片,外用活络祛痛的膏药。其次患者还要注意适当做一些加强项背部位肌肉的锻炼,可以维持患者颈椎的稳定性,能够避免骨刺的形成。另外患者还要做好颈部的一些护理工作,多转动脖子,不要使颈部的肌肉长时间处于一个姿势,同时还要做好保暖工作。
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正骨科
北京中医药大学东方医院
肛肠科