中国中医科学院西苑医院 内科
正常人睡觉时最好不要穿袜子,否则可能会影响局部的血液循环,还会增加患脚气病的风险。体寒的人和经常蹬被子的宝宝睡觉时穿袜子还是有好处的,这样能起到保暖的作用。穿袜子睡觉好不好需要根据具体情况决定。