失眠多梦频繁遗精是怎么回事？

喝奶茶会失眠吗？

沈达荣 副主任医师

淮安市中医院 三甲

喝奶茶以后有可能会造成失眠的现象，尤其是在入睡之前，如果大量喝奶茶，很有可能会造成失眠。因为奶茶当中含有咖啡因，有兴奋中枢神经系统的作用。在入睡之前一定要注意，尽量防止喝茶，防止进行过于剧烈的运动，如果能够很好的进行饮食生活调理，这种症状很快就可以恢复，如果不能恢复需要及时用药进行调理。

老是遗精正常吗？

贺菊乔 主任医师

湖南中医药大学第一附属医院 三甲

青壮年又没有性生活的男性偶有遗精是正常现象，如果遗精1个月在4次以上就是不正常的，可能有以下原因：1、泌尿生殖系统疾病，如精囊炎、包皮炎、前列腺炎持续刺激造成遗精；2、生活作息不规律、熬夜、酗酒、心理压力大也可能造成频繁遗精；3、接触过多性方面的书籍、影音刺激，可能造成遗精。建议去医院进一步检查。

哪里治失眠好？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

当出现失眠的情况时，首先需要帮助判断一下目前失眠的情况程度是否严重，轻度失眠偶然出现，一般无需做特殊治疗。建议平时调整自己的生活习惯，饮食习惯和睡眠习惯，晚上尽量做到早睡早起，平时积极的锻炼身体。另外，饮食上建议选择清淡饮食，不吃过于刺激油腻辛辣的食物，睡觉前不要大量饮酒，喝咖啡或者喝浓茶，多数情况

天天晚上失眠怎么办？

曹玺 主治医师

辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

有很多方法可以改变失眠，比如睡前喝一碗新鲜的豆奶，或者用加入一小勺醋和姜片，泡椒30分钟，连续泡脚半个月左右可以改善睡眠。能吃莲子粥，莲子有安神的作用，可以调节睡眠不稳定，也可以在睡前半小时用小棉球塞进两只耳朵，以平定睡眠。

中老年人失眠怎么办？

曹玺 主治医师

辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

因为中老年人的身体抵抗力不是很强，因此如果失眠不是很严重，建议中老年人不要服用药物。平时能吃帮助睡眠的东西，比如晚睡前能喝一杯热牛奶或者是蜂蜜水，晚饭也不要吃太饱，多吃易消化的食物，平时多吃五谷杂粮，比如小米或者全麦面包等。如果失眠严重的，建议病人在医生的指导下服用药物米氮平治疗失眠。

怎样防止遗精？

陈亮 副主任医师

北京大学第一医院 三甲

遗精是男性很多见的一个生理现象，如果男性长时间过度劳累，压力过大，或者是睡眠不足等表现下，遗精的频率会比较高，这时候及时调整作息时间，是可以有效的避免遗精。但是如果遗精是因为疾病造成的，比如慢性前列腺炎、睾丸附睾炎等等，这时要及时针对原发疾病进行治疗，前列腺炎可以选择盐酸左氧氟沙星胶囊、前列康片进行

早泄遗精是什么原因？

陈亮 副主任医师

北京大学第一医院 三甲

早泄遗精的原因主要有：第一、肾虚。肾虚是临床上造成早泄遗精的多见原因，肾阴虚和肾阳虚都有可能会造成需要给予针对补肾治疗。第二、包皮过长。包皮过长的男性容易表现出龟头敏感，而且包皮内的污垢持续刺激龟头也容易造成性生活时间早泄，而且也有可能会造成遗精的次数偏多。第三、前列腺炎。

怎么样治疗失眠症？

赵晓峰 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

很多失眠的人想睡就是睡不着，心情是很烦躁的。若是失眠很严重的话，建议到正规的医院进行检查治疗；若是轻微的失眠，能吃酸枣仁，百合、消药丸、天王补心丹、酸枣仁丸等有助于安神的食物，也可以用中药助眠枕来调理失眠。

想太多失眠怎么办？

沈达荣 副主任医师

淮安市中医院 三甲

失眠是指睡眠质量不好，或者睡眠时间不充足的一种症状。如果病人思虑太多，此时病人的心理压力就会增加所以可能会影响睡眠，建议病人平时到舒心的公园散步，适当的运动转移注意力。中医也将失眠叫做不寐，病人因为思虑太多，因此造成失眠，建议或者适当服用一些丹栀逍遥丸。如果症状没有缓解的话，建议病人到医院中医内科进

男人的遗精症状有哪些？

贺菊乔 主任医师

湖南中医药大学第一附属医院 三甲

男人遗精的症状有阴茎在没有进行性生活或者是稍微刺激了一下，精液就流出来的情况。男性遗精还会表现出整日头感到晕晕乎乎的、耳朵表现出嗡嗡嗡的声音、有时候会经常忘记一些东西、稍微运动后喘不上来气、晚上睡不好、经常盗汗、全身感觉没有力气、腰部酸痛、腿发软、肚子胀等表现。

失眠怎么预防

李小玲 副主任医师

湖南省脑科医院 三甲

失眠的预防包括：第一，要保持良好的作息规律。每天按时入睡，早晨按时起床，养成一个良好的生物钟。包括星期六、星期天休息时间，我们也要按这个作息规律执行。第二，不在床上做一些影响睡眠的事情，比如躺在床上玩手机、看电视，搞得很晚才睡，这些也会影响睡眠。第三，在睡前适当地放松，使自己的心态平和，平静地入睡。

失眠有什么症状表现

李小玲 副主任医师

湖南省脑科医院 三甲

第一、睡眠维持困难，有两种表现，首先是早醒，就是早上醒的很早，维持的时间就很短，每天晚上大概是三、四个小时，凌晨两三点钟就醒了;其次是易醒，就是睡着了容易惊醒，每晚两次或者两次以上的无原因的醒来。第二、入睡困难，入睡困难表现为躺在床上半个小时没有睡着。第三、白天因为睡眠不好失眠了，第二天就表现乏力、没有劲、精力不充沛、注意力、记忆力都下降

长期失眠怎么治疗

郭敏 副主任医师

航天中心医院 三级

长期失眠治疗比较困难，治疗起来相对比较棘手，因为单纯靠药物治疗很难达到良好效果，所以患者需要在药物治疗基础上，辅助其他治疗，例如经颅磁刺激、足底按摩、耳蜗穴位埋豆治疗。经常失眠的患者在用药的基础上，可以通过以下三个方面进行调理。第一、睡前泡脚。也可以喝一些温热的牛奶，在上床之后听一些不感兴趣或者看一些不感兴趣的内容，以便促进睡眠。第二、对

肾阳虚会失眠吗

夏昆鹏 副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

肾阳虚会导致失眠，因为肾阳虚主要症状是怕冷、精神不振，时间长之后会引起气血不足、心神不宁，所以会导致失眠、全身乏力、酸软、神疲等症状。通过口服桂附地黄丸、金贵肾气丸能达到调理治疗作用；同时要多吃大枣、韭菜、羊肉、桂圆等热性食物有助于症状改善；同时要适当增强运动。

晚上长期失眠怎么调理

刘海丽 副主任医师

辽宁中医药大学附属第四医院 三甲

晚上长期失眠考虑由于神经衰弱导致，通过口服安神助眠的药物能够得到缓解，必要时可以口服地西泮等药物进行治疗，但上述药物不能长期服用以免形成依赖性和成瘾性。如果伴有很严重焦虑、抑郁等症状，还需要口服抗抑郁抗焦虑的药物。同时，也要缓解精神压力，避免精神紧张放松心情，还要减轻压力按时睡眠。

一晚上遗精两次是怎么回事

王晓明 副主任医师

天津医科大学第二医院 三甲

一晚上遗精两次，患者可能存在较严重的肾虚，患者身体虚弱、过度疲惫劳累等原因都会造成遗精过度频繁。如果患者偶尔出现一两次的遗精频繁症状不需要特殊治疗，如果频繁遗精要服用补肾固精药物治疗，如金锁固精丸等；另外平时要注意多休息，保持会阴部清洁，穿宽松透气性好的内裤。