发布于 2026-03-18
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宿迁市第一人民医院 消化内科
根据中医体质,阴虚发热大便干燥坚硬,宜吃猕猴桃、火龙果、西瓜、香蕉、葡萄柚、桔子等多汁清凉水果;阳虚气虚大便虚弱者,宜吃益气汤。也能吃一些核桃,桔子、枣子、桑椹等水果对温度和肾功能都有好处;如果它们是湿热的,会造成便秘,它们会感到不干净,也不应当多吃瓜果,因为大部分瓜果都有助于滋润和加热。
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