缺乏安全感怎么调节？

产后老是想哭怎么办

翁深宏 副主任医师

武汉大学人民医院 三甲

产后老是想哭可能是产后抑郁症的表现之一，需要寻求专业帮助，也可以与他人交流、保持良好生活习惯、关注自己情绪、避免独自承受，特殊人群需注意药物安全性。 1.寻求专业帮助：产后抑郁症需要专业的治疗，包括心理治疗和药物治疗。可以咨询医生或心理医生，他们可以提供适当的治疗方案。 2.与他人交流：与家人、朋友

癔症的症状及表现

翁深宏 副主任医师

武汉大学人民医院 三甲

分离症状包含因精神刺激突发的情感爆发（表现为过度哭闹大笑等且时长与关注程度相关，常见于性格外向等人群）、部分或完全遗忘（有心理创伤史者风险高）、身份识别障碍（可自称已故人物等，儿童易有短暂角色转换）；转换症状有运动障碍的肢体瘫痪（无器质性病变体征）、痉挛发作（类似癫痫但无典型表现），感觉障碍的失明（

恐惧症可以通过哪种方式治疗

翁深宏 副主任医师

武汉大学人民医院 三甲

心理治疗包含暴露疗法（如系统脱敏分等级逐步接触减轻恐惧）、认知行为疗法（识别纠正不合理认知及不良行为模式用于社交恐惧症等）、社交技能训练（教社交技巧提升适应能力），药物治疗常用抗焦虑药物如苯二氮类短期缓解焦虑但有依赖风险，儿童优先非药物干预，老年人用要评估副作用适配性且优先非药物干预需基于临床评估选

抑郁症引起的胃病吃什么药

翁深宏 副主任医师

武汉大学人民医院 三甲

抑郁症引起的胃病常需针对抑郁症用抗抑郁药物，如SSRI类的帕罗西汀、舍曲林及SNRI类的文拉法辛、度洛西汀等，同时可辅助用质子泵抑制剂、促胃肠动力药等针对胃病症状的药物，儿童患相关情况需谨慎用抗抑郁药优先非药物干预且胃病药遵儿科规范，孕妇患抑郁症用抗抑郁药需权衡对胎儿影响选影响小的并谨慎用胃病药，老

双相情感障碍表现是什么

翁深宏 副主任医师

武汉大学人民医院 三甲

双相情感障碍的表现包括抑郁发作、躁狂发作等。 1.抑郁发作 患者常感到悲伤、绝望、无助，对以前感兴趣的事物失去兴趣。感到疲倦、缺乏精力，活动减少。感到自己无用、内疚、自责。注意力不集中、记忆力下降，决策困难。在严重的抑郁发作中，患者可能有自杀的想法或企图。 2.躁狂发作 患者感到极度兴奋、激动、愉悦

焦躁症的表现

翁深宏 副主任医师

武汉大学人民医院 三甲

焦躁症的主要表现为无明确客观对象的紧张担心、坐立不安，以及植物神经功能失调症状，还可能伴有情绪、躯体、自主神经功能紊乱及精神运动性不安等其他症状。 1.情绪症状：患者感觉自己处于一种紧张不安、恐惧、焦虑、易激怒的状态，对未来可能发生的事情过度担忧。 2.躯体症状：焦躁症患者可能会出现一些躯体症状，如

焦虑症会使人消瘦吗

翁深宏 副主任医师

武汉大学人民医院 三甲

焦虑症可能会使人消瘦，其通过影响食欲（神经递质异常抑制食欲中枢致摄入热量不足）和代谢（应激激素分泌加快代谢使能量消耗大于摄入）来实现，对不同人群（儿童、女性、男性、有基础疾病者）影响不同，发现相关表现伴消瘦应及时就医综合评估治疗。 一、焦虑症影响食欲的机制 焦虑情绪会影响大脑中的神经递质平衡，例如去

孩子何时会出现分离焦虑症

翁深宏 副主任医师

武汉大学人民医院 三甲

不同年龄段婴儿期（0-12个月）、幼儿期（1-3岁）、学龄前期（3-6岁）孩子分离焦虑表现与程度有差异，受多种因素相关，家长和照顾者要关注，特殊人群分离焦虑更严重需专业干预来助孩子应对分离情绪困扰。 幼儿期（1-3岁） 1-2岁阶段：随着认知和情感的进一步发展，幼儿开始能明确区分熟悉与陌生环境、熟悉

抑郁症的躯体症状

翁深宏 副主任医师

武汉大学人民医院 三甲

抑郁症除情绪表现外常伴多种躯体症状，包括睡眠障碍（约70%-80%患者存在，早醒等典型，青少年、女性有特点）、食欲改变（60%-70%患者有，有减退或亢进，儿童可拒食）、疲劳乏力（全身疲惫难缓解，影响日常，老年人更突出易被忽视）、躯体疼痛（部位不固定无器质性病变基础，约30%-50%以其首发，女性等

精神焦虑症？

翁深宏 副主任医师

武汉大学人民医院 三甲

精神焦虑症常见的表现是患者一直处于紧张、恐惧等不良的心理状态中，还会出现头晕、胸闷、坐立不安等症状。目前常见的治疗方式是遵医嘱使用苯二氮卓类药物、抗抑郁药积极治疗，另外需要进行心理治疗的干预。

如何克服暴食症

翁深宏 副主任医师

武汉大学人民医院 三甲

克服暴食症需要综合心理治疗、药物治疗、健康的生活方式和自我管理等多种方法，包括识别和改变不良的思维和行为模式、调节情绪、均衡饮食、增加运动、避免诱因、记录饮食和情绪、学会放松、寻求支持等。 1.心理治疗： 认知行为疗法：帮助患者识别和改变不良的思维和行为模式，学会应对压力和情绪。 人际心理治疗：改善

社交焦虑症能自行缓解吗

翁深宏 副主任医师

武汉大学人民医院 三甲

社交焦虑症有自行缓解可能，但受多种因素影响，轻度、自身调节强或生活环境积极变化者可能自行缓解，而程度重、伴其他心理问题或重大负性事件者难自行缓解，儿童青少年及影响生活质量的成年人宜及时干预，避免症状恶化。 一、可能自行缓解的情况及相关因素 1.轻度社交焦虑且自身调节能力较强者 对于一些性格相对开朗、

怎么消除心里紧张恐惧

翁深宏 副主任医师

武汉大学人民医院 三甲

心里紧张恐惧可通过深呼吸和放松技巧、积极的自我对话、暴露疗法、认知行为疗法、学习应对技巧、充分准备、寻求支持、运动和健康生活方式、培养兴趣爱好、实践和经验积累等方法消除，必要时寻求专业帮助。 1.深呼吸和放松技巧：通过深呼吸和放松身体来减轻紧张感。慢慢地吸气，然后慢慢地呼气，同时放松身体的各个部位。

产后抑郁症去医院看什么科

翁深宏 副主任医师

武汉大学人民医院 三甲

产后抑郁症是女性分娩后常见精神障碍，应去精神心理科就诊，医生会通过问病史、心理测评等诊断，除专业治疗外家庭支持重要，严重者可能需药物治疗且要遵医嘱，产妇自身需积极配合，高龄等特殊人群要密切关注产后心理状况，早期干预治疗至关重要。 在就诊时，医生会通过详细询问病史，包括产妇的分娩过程、产后身体恢复情况

老年焦虑症的典型表现有哪些

翁深宏 副主任医师

武汉大学人民医院 三甲

老年焦虑症在情绪方面表现为过度担忧、紧张不安；躯体方面有睡眠障碍、躯体不适；行为方面会坐立不安、出现回避行为，家属要多关心陪伴患者，严重时需专业医生通过心理或药物治疗改善，老年人群需细致关注与科学干预来提高生活质量、维护身心健康。 紧张不安：总是处于一种紧张、不安的状态，情绪容易激动，稍有刺激就可能

心情不好抑郁怎么办

翁深宏 副主任医师

武汉大学人民医院 三甲

调整生活方式、进行心理调节、饮食调整并在必要时寻求专业帮助可改善抑郁情绪。需规律作息保证睡眠时长，适度运动分泌内啡肽；用认知行为疗法纠正消极思维、通过倾诉与社交获取支持；营养均衡饮食；严重时寻求心理咨询或医疗干预，不同人群有相应注意事项。 一、调整生活方式 1.规律作息：保持固定的起床和睡觉时间，每

焦虑症表现怎么治疗

翁深宏 副主任医师

武汉大学人民医院 三甲

焦虑症有情绪、躯体、行为等表现，不同年龄段表现有差异，治疗包括心理治疗（认知行为疗法、放松训练）、药物治疗（遵医嘱）、生活方式调整（运动、作息规律、社交互动），儿童焦虑症治疗需家庭配合，老年焦虑症治疗要考虑身体基础疾病，优先非药物干预。 焦虑症的治疗 心理治疗 认知行为疗法（CBT）：是治疗焦虑症的