小月子几天可以洗头发？

张玉磊 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

月子期间能不能用牙刷刷牙？

产妇坐月子期间，进食次数较多，吃的东西也较多，如不注意漱口刷牙，容易使口腔内细菌繁殖，发生口腔疾病。做月子可以刷牙的，但是要用温水，千万别用冷水，做月子的时候不要吃太汤的食物，对牙齿不好，以后会牙痛的。如果长时间如此的话，最好还需要检查一下是否严重。

张玉磊 副主任医师

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坐月子期间经常玩手机会留下什么后遗症？

坐月子期间如果经常玩手机的话，可能会对身体健康导致一定的负面影响：经常注视手机屏幕可能会导致视力下降或其他的眼部疾病表现出；长时间低头玩手机可能导致颈椎疼痛或腰部疾病；由于月子期间身体较虚弱，经常玩手机会影响休息，不利于身体的恢复。所以，建议在月子期间不要玩手机。

张玉磊 副主任医师

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孕晚期上火对胎儿有什么影响？

孕晚期上火对宝宝是能够产生一些影响的。因为孕晚期很容易表现出便秘的症状，便秘就容易造成腹压升高，此时容易产生胎膜早破，所以有增加早产的风险。孕晚期由于孕妇上火的情况比较严重，还容易造成胎儿表现出胎动频繁的现象，甚至还有可能会造成胎毒的发生。除此之外，胎儿在出生之后，还容易增加过敏性皮炎以及湿疹等疾病的发生率。

张玉磊 副主任医师

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哺乳期可以喝黑枸杞泡水吗？

哺乳期间是可以用黑枸杞泡水喝的，黑枸杞的营养价值很高，富含多种维生素和微量元素，平时用来泡水喝具有滋补肝肾，益精明目等功效，但如果哺乳期的妈妈正在感冒发烧，或者是身体有炎症，那就不可以食用了。

张玉磊 副主任医师

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产后挤奶应该怎么办？

产后表现出挤奶，尽量用手排出，或者用吸奶器吸出，奶水过多的话，就会表现出胀奶，尽可能让宝宝吃完这一边，然后再吃另一侧，如果表现出挤奶严重的话，最好及时找正规的催乳师，经过按摩来缓解挤奶的情况。母乳期间一定要注意乳房的干净和卫生，平时妈妈最好不要吃太油腻的食物，尽量以清淡的为主，不要喝太多的水，如果表现出了挤奶，可以用热水敷一下，把手洗干净，然后把多余的奶水挤掉，但最好不要排空。

张玉磊 副主任医师

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孕妇感觉缺氧呼吸困难怎么办？

孕期表现出了缺氧呼吸困难的症状，要及时的处理：1、在孕早期要做心电图心脏彩超检查，排除先天性心脏病、继发性心脏病等疾病，若不适合怀孕，需立即进行流产手术。2、由于早孕反应，造成孕妇表现出电解质紊乱，因此造成呼吸困难、心脏缺氧等表现时，可以到医院输液调理，也可以服用维生素B6片，要卧床休息。3、孕中晚期时，孕妇但绝对呼吸困难，如果表现出胎动频繁或胎动减少的情况，需要尽快到医院进行胎心监测，如果胎儿缺氧，就需要立即进行吸氧治疗。

张玉磊 副主任医师

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怀孕出血孩子能保住吗？

在怀孕期间出血和剧烈腹痛是造成流产最多见的原因。出血的孩子能不能保住主要取决于出血的严重程度。对于早孕期，如果出血量比较大，这种情况提示孕囊发育不良，需要做b超观测有无胎心，如果有胎心，大多数都是可以保住的，如果没有胎心，一般考虑胚胎停育或自然流产。进入中孕期以后造成怀孕出血的原因，主要是胎盘低置或宫腔积液。只要出血不多，可以采取保守治疗的办法，这样绝大多数胎儿是可以保住的，进入孕晚期，如果表现出少量流血，可能是由于先兆早产造成的，可以经过抑制宫缩进行治疗。但是，如果突然之间阴道大出血，甚至造成孕产妇休克，那么这种情况很容易造成胎儿死亡。所以，怀孕出血时应当及早的寻找原因，并且进行干预，防止出血量增多，这样才能保住胎儿。

张玉磊 副主任医师

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坐月子出汗好吗？

坐月子出汗好，这是属于坐月子期间的一个正常现象。如果仅仅是出汗，没有其他异常的症状，暂时不用特殊治疗。由于生孩子造成体力的消耗，怀孕期间血容量的增加，生产后新陈代谢低，需要把多余的水分排出体外。因此会表现出坐月子期间身体出汗的现象，这是产褥期正常的生理现象。1.如果坐月子期间出汗，伴随全身乏力的异常症状时，要尽早的经过饮食进行改善。2.坐月子期间一定要注意休息，产后42天不能进行性生活，而且要注意营养饮食，每天多吃一些蛋白质比较高的食物，增强体质。3.月子期间尽量要注意室内的温度不宜过高，尽量保持在常温状态，出汗后及时擦干，穿棉质衣服。

张玉磊 副主任医师

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孕中期可以吃菠萝蜜吗？

孕中期能吃菠萝蜜，菠萝蜜是热带水果，糖分极高，就是非常甜。除了各种各样的维生素，还有蛋白类的成分，甚至还有脂类。热带水果非常有营养，孕中期是能吃的。因为菠萝蜜太甜，糖分太高，因此在吃的时候要少量吃。此外就是不要养成习惯天天吃，或者吃的量太大，可能会造成一过性的血糖波动，偶尔吃1-2次是可以的。如果吃的太多，要预防妊娠期糖尿病。如果甜食吃的太多，表现出妊娠期糖尿病就比较麻烦，调节血糖是很麻烦的事情，此外又要刻意控制饮食，也比较麻烦。孕中期吃菠萝蜜是可以的，但是一定要注意少量、适度吃。

张玉磊 副主任医师

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胎心监护7分正常吗？

胎儿心率监测7正常吗？胎心监护是临床上常用于监测胎儿宫内情况的指标。一般来说，胎心率监测8-10分正常，5-7分可疑缺氧，小于等于4分缺氧。可以看出，胎心监护评分为7分属于疑似缺氧的范畴。在这种情况下，我们必须注意询问孕妇是否服用了一些特殊的药物，这可能会造成胎儿心率异常。排除这些情况，胎儿心率是7分，这是应当注意的，但不要太紧张。临床上，我们正常建议病人吸氧复查，密切观察胎动，必要时复查b超。根据检查，综合判断胎儿是否真的有缺氧。如果很明显胎儿缺氧，就有必要及时终止妊娠。

张玉磊 副主任医师

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hcg大单位和小单位换算？

大单位的Hcg相当于小单位，不需要转换。Hcg，是检测女性是否怀孕的一项特殊指标。受精卵植入后，受精卵的滋养层细胞开始分泌Hcg，随着胎龄的不断增加，Hcg的值也相应增加。所以，Hcg的价值在不同时期是不同的。如果没有怀孕，Hcg应当在参考范围内，也就是说，在0到10之间。怀孕后Hcg值的范围很广。所以，医生不会根据一个Hcg值来判断宫内妊娠或宫外孕以及妊娠囊的质量，而是经过动态监测Hcg来判断，并每隔一天检查一次，看其是否加倍。Hcg的大小单位是一样的。

张玉磊 副主任医师

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怀孕可以带金银首饰吗？

在怀孕期间尽量不要戴金银首饰。在炎热的夏季由于会大量出汗，金银首饰长期接触人体皮肤会造成首饰里面的镍、铬等微量元素经过人体皮肤吸收进入体内，对胎儿的正常发育有可能会产生一定的不良影响。怀孕中晚期有的女性会表现出水肿，造成手指、胳膊、脚踝等部位增粗，使原本大小合适的首饰变紧，影响局部的血液循环。由于肢体的肿胀造成饰品无法取下，在住院分娩或者剖宫产的过程中，可能会影响某些检查以及静脉穿刺的实施，以至于给治疗带来不便，因此在确定怀孕后建议最好及时取下金银首饰。

张玉磊 副主任医师

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怀孕28周腰酸背痛是什么原因引起的？

怀孕28周应当是已经孕足七个月，这个时候表现出腰酸背痛的情况，最多见的原因就是由于孕周逐渐增加，胎儿逐渐长大，对周围的组织有牵拉和压迫作用，而且对腰肌的负荷也有明显增加，因此表现出了酸痛的症状，此外缺钙也可以表现出上述情况，首先注意劳逸结合，防止长时间站立，或者长时间一个姿势不变，而且注意及时补钙。平时多注意个人以及性生活卫生。不要受寒，劳累，熬夜。

张玉磊 副主任医师

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怀孕可以做亲子鉴定吗？

怀孕以后是可以做亲子鉴定，孕期亲子鉴定最重要的是获取胎儿的DNA序列，然后和男方的DNA序列进行比对，孕期获取胎儿DNA序列的方法有两种，分别是抽取母体外周血提取胎儿DNA，此外一种是抽取羊水提取胎儿DNA，这两种方法各有利弊，每种方法都有孕周要求和适应范围。每个病人要根据个人需求选择不同的方法进行亲子鉴定，尽量早期进行鉴定，以利于后期进行相应处理。

张玉磊 副主任医师

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孕妇能天天吃小米粥吗？

孕妇是能喝小米粥的，但是不提倡天天喝小米粥，天天喝小米粥会导致营养不良，食物营养单一，也可以多吃一些新鲜的水果蔬菜。孕妇在怀孕期间也可以多吃一些富含膳食纤维的食物，以及高蛋白高能量的食物，不要偏食，饮食上要全面均衡营养。在怀孕期间不要吃辛辣刺激油腻的食物，避免腹痛腹泻现象的发生，生活要有规律性，防止熬夜，精神不要过度紧张，定期去医院做好产检工作。

张玉磊 副主任医师

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孕期又拉又吐怎么办？

如果在怀孕期间表现出又拉又吐的情况，最好及时到当地医院就诊，确诊是什么原因造成的，然后确诊病因以后，在医生的指导下再做一些针对性的治疗，同时也要注意保暖，以防再次受凉加重病情。在此期间还是要注意饮食，饮食上能吃一些清淡的食物，也可以多吃一些当季节比较新鲜的水果蔬菜，但是最好不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃生冷和寒凉的食物，以防加重腹泻和呕吐的情况。