酒精脂肪肝饮食要注意些什么呢？

脂肪肝吃什么水果好？

袁维栋 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

脂肪肝患者在饮食上要避免脂肪的摄入，而水果中几乎没有含脂肪的，所以大多数水果都是可以吃的，其中您最好多吃含有膳食纤维的水果，如香蕉、榴莲、芒果等，可以加快胃肠道对营养的吸收，起到缓解脂肪肝的作用。

我体检出脂肪肝趋势是什么意思

刘云云 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

脂肪肝的趋势，就是肝脏出现了脂肪的沉积，通常脂肪沉积率小于5%。如果系饮酒所致，要戒酒，如果是肥胖所致，要做到：每日三餐膳食要调配合理，做到粗细搭配营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。每天坚持体育锻炼，可视自己体质选择适宜的运动项目，如慢跑打乒乓球羽毛球等运动。要从小运动量开始循序渐进逐步达到适当

血糖偏高脂肪肝怎么处理？

黄玉红 主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

血糖偏高，并且患者存在脂肪肝的情况，首先就是要求患者在平时严格控制自己的食量，避免食用升糖指数高的食物，如果血糖控制不好还需要用胰岛素或者二甲双胍类药物来控制，同时轻微的脂肪肝可以暂时不用药，注意运动以及控制体重，严重的脂肪肝可能需要用降脂药物来治疗。

酒精肝和脂肪肝都该怎么办呢？

朱季军 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

您好，酒精也可以引起酒精性脂肪肝，饮食清淡忌油腻煎炸食物，勿饮酒。

请问脂肪肝怎样形成的？

张贵志 副主任医师

聊城市第二人民医院 三甲

脂肪肝是指肝脏内出现脂肪堆积过多的现象，其大多由于长期吸烟酗酒、长期伴有高脂肪饮食、自身免疫性肝炎、脂肪萎缩性糖尿病、进行性肌营养不良、体重增长过快、长时间坐立以及高脂血症等因素所致，患者一般不会出现不适症状，少部分患者可能会出现右上腹不适以及全身乏力等症状，脂肪肝患者主要通过饮食以及运动等因素来进

中度脂肪肝应该注意哪些？

朱季军 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

肝功正常的话不用吃药，脂肪肝主要是忌酒，减肥（包括运动减肥和饮食控制）。

脂肪肝在消失的时候有什么感觉？

黄玉红 主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

脂肪肝在消失的时候一般有是没有什么明显症状的，患者可以去医院进行肝功能检测，明确目前病情的变化，如果脂肪肝已经消失了，是病情治愈的表现，如果还没有完全的消失，患者仍然需要控制自己的饮食，不要进食高脂肪类的食物，同时患者还需要注意避免喝酒，以免引起酒精性肝炎。另外还要加强运动锻炼，每次运动的时间都应该

脂肪肝会引起病变吗？

朱季军 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

脂肪肝严重了会引起肝功异常，叫脂肪性肝炎。需要忌酒，减肥，低脂饮食。

轻度脂肪肝用什么药治疗好？

黄玉红 主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

轻度脂肪肝的患者，一般不推进服用药物治疗，它的治疗主要以保肝为主，而且治疗方法以饮食运动为主，对于身体比较肥胖的人群，可以控制体重，合理锻炼身体，其次对于非酒精性脂肪肝的患者，以控制血糖、降低血糖以及调节血脂为主，对戒酒困难的人群，可以口服巴氯芬戒酒。轻度脂肪肝的患者饮食上需要减少高脂肪、高胆固醇的

乳腺癌化疗后会引起脂肪肝吗？

王武明 主任医师

中国人民解放军第八二医院 三甲

不会的，这种情况不会导致脂肪肝，脂肪肝是个人体质有关系的，不会有这个症状。

脂肪肝症状

张引强 副主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

脂肪肝临床上没有特别多的症状，但是也有部分患者会出现肝区不适的症状，主要表现为肝区的胀闷，虽然不太疼，但是肝区有不舒服的感觉。中医认为脂肪肝患者体型比较肥胖。体型肥胖的人多脾虚，所以会有大便溏稀、肚子胀的现象。严重的脂肪肝，比如到了脂肪性的肝纤维化、肝硬化阶段，除了以上症状以外，可能会出现手掌比较红，有肝掌的表现，甚至严重阶段有黄疸的表现

脂肪肝危害

王艳 副主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲

脂肪肝就是指肝细胞脂肪变性，可由多种原因引起。既有脂肪沉积引起的，就是临床上说非酒精性脂肪肝，也有由于酒精原因形成的酒精性脂肪肝。脂肪肝在临床上分为轻度、中度、重度，脂肪肝对肝脏的危害主要是肝细胞的脂肪变性，影响了肝细胞功能，出现一系列的临床症状、体征以及化验检查。患者可以出现腹胀、纳差、食欲减低，同时检测患者生化指标，可以提示肝功能异常

脂肪肝应该如何来消除

张引强 副主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

对于脂肪肝消除，饮食是非常关键。需要减少脂肪摄入，以优质蛋白为主。还要增加运动，推荐有氧运动，比如快走、慢跑、游泳、骑自行车、爬山、广场舞等。除了饮食运动之外，也可以结合药物治疗。如果能把体重降到3%到5%，脂肪性肝炎就能控制很稳定，肝功能不会再波动。如果体重能减到10%以上，脂肪肝就可以得到彻底治愈。

有脂肪肝的人可以吃猪肝吗?

刘伍才 副主任医师

井冈山大学附属医院 三甲

对于脂肪肝患者，不可以吃猪肝。猪肝属于动物内脏，且脂肪、胆固醇含量较高，如果患者食用，易加重脂肪肝病情。对于脂肪肝患者，应避免摄入含油脂、脂肪较高的食物，以清淡饮食为主，多吃新鲜的蔬菜与水果，以及多进行体力锻炼，增加能量消耗，积极控制能量的摄入。

脂肪肝怎么检查出来的

刘伍才 副主任医师

井冈山大学附属医院 三甲

对于脂肪肝，主要是通过影像学检查以及血液检查检查出来的。脂肪肝，通过彩超、CT、磁共振都可以显现出来。另外，通过血液检查，可以观察到胆固醇以及血脂明显升高，这也是诊断为脂肪肝常见的一种指标。出现脂肪肝时，患者需要控制饮食以及增加能量的消耗，这样才能达到更好的治疗效果。

有脂肪肝的人饮食注意哪些

张颖 副主任医师

天津医科大学第二医院 三甲

肥胖的成人每日热量摄入需要减少500到1000千卡。要改变饮食习惯，建议低糖低脂平衡膳食，增加膳食纤维摄入，避免高脂肪、高热量的食物。由于肥胖是导致脂肪肝肝组织损伤最重要的危险因素，肥胖患者控制体重，减少腰围是脂肪肝治疗的关键，要限制热量。同时要进行中等量的有氧运动每周四次以上，累计锻炼时间至少150到250分钟。避免接触有肝毒性的物质，