腰椎骨质增生有什么锻炼方法吗？

骨质增生吃什么好？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

骨质增生要先明白一点，骨头增生的是骨质，骨质增生所增生的骨刺其实是从人体正常骨头的物质中攫取而来。人体的骨骼有206块，形成个子、体态的过程中，骨骼起不可替代的作用，正常维持骨骼生存，维持骨骼形态的东西被抽离形成骨刺，这时候原有的骨头物质会少。再说具体增生的骨刺含有的成分，增生的骨刺成分主要是钙以及

骨质增生能治好？

罗志环 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

骨质增生的治疗，主要是针对于增生的骨质导致的局部的压迫或者限制局部关节的活动，或者刺激局部产生无菌性的炎症进行治疗。以上的症状治疗好了以后，骨质增生也就可以称之为治愈。但是局部的增生的骨质可能并不能消失，此外也不能完全防止骨质增生进一步的加重。治疗骨质增生，主要是防止表现出骨质增生产生的一系列的症状

骨刺片治疗骨质增生吗？

高福强 副主任医师

中日友好医院 三甲

首先可以肯定的说骨刺片这一类的中成药，对于骨质增生是有一定的治疗作用的，骨刺片这类中成药其主要的功效是活血祛瘀、祛风除湿、温经通络、补益肝肾等等，而骨质增生在中医上讲属于痹证的范畴，这类疾病往往由于感染了风寒湿邪，同时正气不足、肝肾亏虚造成发病。使用骨刺片这类的药物，对于骨质增生所造成的局部疼痛、肿

左侧肘关节骨质增生怎么办？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

肘关节骨质增生多数是肘关节劳损性病变的表现。当肘关节长时间劳作，部分病人到达一定年龄时，会发生老年性骨性关节炎。骨质增生的表现，实际上是肘关节骨性关节炎的退行性变的表现。对于这类疾病本身要尽量早发现，控制肘关节的劳作强度，来减少肘关节蜕变的进一步发展。肘关节骨性关节炎，可以服用氨糖类药物和消炎止痛类

膝关节骨质增生的发病原因？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

膝关节骨质增生影响着膝关节的功能，许多人深受膝关节骨质增生的困扰。一般来说膝关节的骨质增生是一种人体自我保护性的反应，一般由于关节的不稳会造成膝关节周围组织的增生来稳定关节。当增生的部位出目前膝关节内或者是活动的区域时将会伴随疼痛的发生。关节内的炎症同样会造成关节的增生。因此当发生膝关节的疼痛的时候

为什么会得骨质增生？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

骨质增生是骨关节的退行性改变，是骨骼关节受到外界长时间持续的机械刺激以后，会造成的骨膜长时间的牵拉刺激表现出损伤。这种小损伤会产生局部的小血肿，然后会逐渐的机化，并表现出钙质的沉积，因此就会造成局部有骨质增生的现象。骨质增生是一种退变的表现，往往和周围的韧带以及软骨面的破损同时发生，常发生于人体的脊

骨质增生吃中药能治好吗？

赵晓峰 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

骨质增生一般无法根治，但骨质增生造成的肿胀麻木、疼痛、行走不便等表现可以经过中药来缓解。病人可以用活血化瘀的中药来调理，但治疗周期较长，正常为一到三个月。此外，部分病人可以选择使用外敷的中药来进行调理。此外，还可经过做康复运动来缓解骨质增生的发生，减轻症状。

腰椎骨质增生是骨刺吗？

朱裕昌 主任医师

同济大学附属第十人民医院 三甲

从病因学角度分析，腰椎位置的骨质增生通常指的就是骨刺，一般是由于腰椎退行性改变而引起的一种骨性疾病，还可能与患者的年龄、体重、外伤以及代谢障碍等因素有一定的关系。绝大部分腰椎骨质增生的患者并不会表现出较为明显的症状，但如果骨质增生压迫到周围的神经，则可能会引起下肢疼痛、麻木、无力、间歇性跛行等症状，

腰椎骨质增生怎么治疗啊？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

腰椎骨质增生属于退行性病变，大多是因为腰椎的椎体反复的受力，或腰椎表现出了骨质疏松的症状，因此造成了椎体的前纵韧带反复的受到损伤，形成小血肿，然后慢慢机化形成了骨刺。因此表现出这种骨质增生说明病人是腰椎骨质营养不良或者腰椎受力过度的关系。在治疗上应当减少腰椎的过度负重和刺激，可以在一定程度上防止病情

腰椎骨质增生可以治好吗？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

这个骨质增生，它有可能是腰椎退行性改变的一种类型的，它有可能会造成局部疼痛，不舒服，严重的情况下可能会压迫到神经而造成下肢的疼痛麻木，甚至走路可能会困难的，骨质增生的治疗主要看看增生的程度的，如果不是很严重，可以局部热敷按摩理疗，同时口服一些抗骨质增生片或者骨刺平片。那么可能会慢慢的抑制骨质增生的生

轻度腰椎骨质增生能自愈吗

曾腾辉 主任医师

深圳市第二人民医院 三甲

轻度骨质增生不能自愈，骨质增生顾名思义骨头又长了一些出来，出现增生情况。长出来有骨化骨头不会消失，不会缩回去，所以如果出现腰椎骨质增生，这个时候要看会不会有什么症状。如果有腰痛还有神经压迫症状出现腿痛，在治疗上面，只要没有症状，不会腰痛，也不会腿痛，拍片只有一点点增生，这个时候不用紧张。如果引起腰疼，做腰痛治疗跟处理。如果有出现增生，同时

什么是骨质增生

韩冬 副主任医师

宿迁市中医院 三甲

骨质增生形成的原因有劳损、超负荷的劳动、风寒、劳累、关节的活动过多、站立过久等。骨质增生还与年纪增大有关。骨质增生是在软组织的部位出现骨性的物质，引起的临床症状主要是关节疼痛、活动受限，通常活动时加重，休息后好转。

引起腰椎骨质增生的原因是什么

丁益群 主任医师

常州市武进中医医院 三乙

骨质增生是中老年以后发生的一种慢性退行性疾病。中医认为是由于人过中年，肾气渐亏，又感受风寒湿邪，外邪阻滞，经络不通或者因为用力不当，筋脉受损，气滞血瘀而导致。现代医学认为骨质增生是对于超过自身负荷的压力一种正常的代偿反应。可能是由于骨关节的不稳定造成力学结构的不平衡，再加上经常超范围，超负荷的过度运动，反复拉伤骨关节周围的肌肉、韧带、钙离

颈椎骨质增生要紧吗

苏振波 主任医师

哈尔滨市骨伤科医院 三甲

出现颈椎骨质增生后，如果没有明显的异常表现，不是一种重要的病变，可以不用采取特殊治疗，在平时要减少颈部负重活动，可以在医生指导下经常做颈椎部位保健操锻炼。在出现颈椎骨质增生后，如果对脊髓、神经、血管而产生压迫，病人出现眩晕、恶心、呕吐、肢体麻木、肌肉力量减弱等现象，是一种比较严重的病变，需要及时进行明确诊断，采取正确的治疗方法。

腰椎骨质增生是什么原因引起的

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

腰椎骨质增生原因：第一、有以前外伤，这种情况会因为以前腰部长期扭伤、骨折以及挫伤等容易造成局部关节劳损刺激，承受能力不足，从而出现增生。第二、随着年龄增大，劳累损伤、退行性变、钙质吸收减少、流失增加，局部骨质肌肉力量不足，僵硬黏连，从而出现对腰椎刺激和发生增生情况。第三、是其他疾病，骨骼骨质疏松、缺钙，包括椎间盘突出以及椎管狭窄等，都会造

腰椎骨质增生的治疗方法

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

腰椎骨质增生治疗：第一、需要避免不良姿势，避免长期俯身前倾、久坐或者弯腰负重。第二、要适当补钙，可以多食用一些富含钙质食物药物，补充维生素D，多晒太阳。第三、针对腰椎骨质增生疼痛不适，需要应用一些镇痛、活血化瘀药物以及应用一些舒筋散寒中成药。第四、如果腰椎骨质增生压迫比较严重，引起下肢活动障碍或者麻木，严重时可以进行一定手术治疗。第五、可