缓解高原反应的小妙招有哪些？

怎样克服高原反应？

蒋雄斌 主任医师

江苏省人民医院 三甲

高原反应比较强，想去西藏玩前，可以在进入高原地区前两天开始服用有预防作用的药物，比如肌苷片、葡萄糖水以及红景天等药物，都能够帮助起到一定预防高原反应的作用，多吃新鲜水果蔬菜，饮食以清淡为主，多喝温水，注意休息好，适当运动锻炼，注意防寒保暖增强体质。

高原反应是什么原因造成的？

王星光 副主任医师

山东省立医院 三甲

高原反应大部分是由于海拔地区气压降低以及减少，造成了肺组织缺氧，因此造成了高原反应，比如恶心呕吐和心慌气短以及头晕等表现，少数病人可能还伴有着突然晕厥现象。首先需要保持心情平和，不要过多的吵闹，条件允许下可以采取吸氧进行辅助，补充体内氧气。

高原反应原因是啥？

蒋雄斌 主任医师

江苏省人民医院 三甲

造成高原反应原因有大气压降低和氧浓度下降。进入高海拔地区后，人不能适应气压力和低氧变化，就会表现出一系列的高原反应，多见的表现有头晕头疼、嗜睡、心悸、呼吸困难、乏力等；重症高原反应病人，会表现出肺水肿和脑水肿。

海拔3700米会有高原反应吗？

蒋雄斌 主任医师

江苏省人民医院 三甲

海拔3700米会有高原反应，一旦表现出了头晕胸闷，都有可能是缺氧高原反应的原因，对于这种高度很容易发生高原反应，需要及时的进行检查，一旦表现出了身体不适，必须要注意休息，必要时需要采取吸氧，也需要注意清淡饮食防止暴饮暴食，检查本身是否有高血压或高血脂等。

高原反应的病理原因？

蒋雄斌 主任医师

江苏省人民医院 三甲

我们产生高原反应，其实是机体对于高原环境而产生的一种应激反应，因为高原的海拔高，空气稀薄，气候比较寒冷干燥，并且大气压降低，人体就会容易造成肺泡的氧分压低，造成低氧血症，而造成头晕，嗜睡，倦怠，呼吸急促等各方面问题

产生高原反应的原因？

蒋雄斌 主任医师

江苏省人民医院 三甲

高原反应主要是由于海拔高的地区，它的大气压力比较低，而造成我们的机体表现出了缺氧的状态。因为高原上压力低，氧分压也就低，会造成我们机体内的血液氧气含量降低，因此造成头晕恶心呕吐，严重的还会有视物模糊、胸闷气短、呼吸困难等。

造成高原反应的原因？

蒋雄斌 主任医师

江苏省人民医院 三甲

高原反应也称为高原病，多见症状有呼吸困难、头痛、倦怠等。高原的低氧环境会造成人体表现出缺氧，这是产生高原反应的主要原因。同时，精神紧张、体质较差、运动量较大等也会造成高原反应。表现出高原反应，应及时对症处理。

引发高原反应的原因是？

蒋雄斌 主任医师

江苏省人民医院 三甲

高原反应是因为到达一定的海拔的高度后会表现出了气压差的增大还有含氧量的减少等表现，因此可能影响机能的代谢，造成氧合血红蛋白的释放速度减慢，病人可能会表现出头痛头晕、耳鸣、以及乏力还有呼吸困难的症状。

怎样缓解高原反应？

蒋雄斌 主任医师

江苏省人民医院 三甲

高原反应一般是缺氧造成，主要有头昏、恶心等表现，缓解高原反应可有以下小妙招：1、建议要到高原前，做一些有氧运动，如游泳、跑步等；2、可事先吃些红景天类药物，促进体内对氧的利用；3、有高原反应不要过度紧张，应停止攀爬，立即卧床休息、补充液体，面罩吸氧等缓解症状。

高原反应怎么办？

蒋雄斌 主任医师

江苏省人民医院 三甲

高原反应是指进入高海拔地区时，气压和氧气浓度降低而造成的一些病理反应。对于高原病病人，应进行早期诊断和治疗，如果条件允许，应及时吸氧。大部分病人都能得到缓解。少数病人有严重的高原反应，可能有肺水肿或脑水肿。在这种情况下，有些药物可用于治疗，如减轻水肿的药物、扩张气道的药物等。

如何判断是得了流感还是普通感冒

陈启松 副教授

广州中医药大学第一附属医院 三甲

感冒又分为普通感冒和流感，平时绝大部分其实是普通感冒，流感一般在春天出现，流感和普通感冒的症状上的差异还是比较容易鉴别的。普通感冒症状比较轻，主要在鼻部，出现鼻塞、打喷嚏、流清涕，而流感的症状是全身性的，比较重，有头痛、肌肉酸痛、发烧、捂寒、发热，发烧会比较严重，然后引起咽喉疼痛等一系列的症状。

夏季感冒流鼻涕嗓子痛怎么办

卜阳 主治医师

淮安市第一人民医院 三甲

夏季感冒大多由于感冒病毒引起的上呼吸道感染，一般不需要特殊的药物治疗，患者平时要多注意休息、合理饮水、调节饮食，一周左右病情可以自愈。但是如果患者出现了其它的伴随症状，比如合并细菌感染或是出现肺部的相关症状。需要及时到医院耳鼻喉科或是内科就诊，予以正规的药物治疗。

高原反应耳朵堵小窍门有哪些

卜阳 主治医师

淮安市第一人民医院 三甲

进入高原地区以后，由于高原地区的气压比平原地区低，所以当自身咽鼓管不能够及时调节，使中耳腔与外界的气压平衡时，会出现耳闷感，当出现此类现象时，首先需要使咽鼓管保持通畅，使其达到平衡气压的目的。可通过大口吞咽或大口咬苹果等水果类的食物以及用力咀嚼，比如嚼口香糖，也可以通过捏鼻鼓气锻炼及捏住鼻子用力鼓气，使气体进入中耳腔而达到平衡内外气压的目

经期哪些感冒药不能吃

王芳 主任医师

天津医科大学第二医院 三甲

任何感冒药对于月经都没有影响，所以在月经期间服用上呼吸道感染方面药物，没有什么禁忌，但是经期服药一定要有医生指导才行，避免滥用。月经期间应该避免吃减肥药、抗凝血药以及活血化瘀类药物、导泻药，也不建议阴道局部用药，因为这些药物对于月经有影响。

胃肠型感冒可以自愈吗

张桐茂 主任医师

天津医科大学第二医院 三甲

胃肠型感冒主要和病毒感染有关，大多数体质较好的患者都可以自愈。胃肠性感冒主要表现为发热、恶心、呕吐、腹疼、腹泻等症状。虽然大多数患者都可能自愈，但是因为肠道症状明显，患者比较难受，所以通常要进行对症治疗。胃肠性感冒，除了应用抗病毒的药物外，还可以使用一些中药来改善症状。

高原反应头痛怎么缓解

杜琳 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

如果患者是轻度的高原反应导致的头痛，建议适当进行休息，保持安静，有条件的可以适当吸氧，可以在一定程度上缓解头痛不适等症状。如果患者头痛症状比较严重，建议先给予患者口服布洛芬等止痛药，暂时缓解不适症状；然后需要持续让患者吸氧，帮助缓解高原反应，必要时需要及时送医院处理。