民福康>专家音频>腰椎间盘突出能跑步吗
朝阳市中心医院 骨外科
音频内容
对于腰椎间盘突出症会有一些症状,比如说会出现腰痛,另外会出现坐骨神经痛的症状比如说麻木沿着大腿外侧、小腿、足背进行放射也会出现疼痛。那么这种情况肯定会影响跑步。另外建议你避免长时间的久坐,适当的到户外去行走应该是不影响的。如果跑步的话容易造成震荡伤或者是扭伤,进一步的对神经进行压迫性这种情况可能会加重症状,会加重腿麻、腿痛。那么是不建议你跑步,最好多卧硬板床休息腰部预热。
首都医科大学附属北京中医医院
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