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预防脑梗塞的发生吃什么食物好?

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预防脑梗塞的发生一般要少吃盐,少吃油,少吃肥肉,少吃含糖量高的食物。可以适当吃一些瘦肉,鱼类和禽蛋类,可以适当吃一些豆制品。喝一些牛奶,排骨汤和鱼汤,以补充人体所必需的矿物质和蛋白质,增加血管弹性。

平时多吃蔬菜水果,以补充人体所必需的维生素,同时也可以防止便秘。可以适当吃一些坚果类的食物,比如核桃,有益于大脑。

发布于 2025-01-01   浏览2.53万次
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗

宝宝吃什么不便秘
张磊 副主任医师
淮安市第二人民医院 三甲
平时可以给宝宝多吃一些五谷杂粮粥、芝麻糊、红薯泥等易消化的半流质食物,既能补充水分又能补充营养物质;多吃富含维生素、以及膳食纤维的蔬菜水果,比如芹菜、菠菜、苹果、香蕉、火龙果、橙子等,促进患儿胃肠道的蠕动功能,避免发生便秘的症状。多喝温水、蜂蜜水、鲜榨果汁等饮品,也可以避免发生便秘;还可以在医生指导
孕妇拉屎拉不出来怎么办?
冯仰伟 副主任医师
中国人民解放军第960医院 三甲
孕妇出现这种现象考虑是摄入量较少、便秘等因素所致。孕妇可就医进行相关检查;若确诊便秘所致,可通过服用益生菌等调理胃肠道功能,从而缓解症状;对于便秘严重者,可通过灌肠等操作改善症。
宝宝八个月了,最近总是便秘怎么办?
张强 主治医师
山东省立第三医院 三甲
宝宝八个月了,最近总是便秘,可以多喝水,多吃蔬菜和水果,如:香蕉、火龙果、猕猴桃等,添加辅食时避免辛辣刺激干硬的食物。适当进行腹部按摩,多运动,促进肠道蠕动,培养良好的排便习惯。
怎么样能改善宝宝便秘
陈教华 主治医师
江西中医药大学附属医院 三甲
宝宝便秘与遗传没有直接关系,多数是喂养不当导致的。改善宝宝便秘,首先要改变饮食结构,喝点果汁、多吃蔬菜如菜花、西蓝花、青椒、西红柿等。多户外运动,适当腹部按摩,症状较重的需要调理肠道菌群。
想拉屎拉不出来是怎么回事?
邹嵩 副主任医师
赣州市人民医院 三甲
想拉屎但是却拉不出来,说明患者大便存在干结的情况,有可能是平时喝水太少了,或者是存在便秘的问题所导致的。这种情况下,我们一般建议患者可以尝试多吃些火龙果、香蕉等食物,可以帮助排便。
三四天拉一次大便,简称便秘怎么办?
金淳民 主任医师
苏州市中医医院 三甲
便秘是日常生活中常见的一种疾病,主要是由多种因素引起的。要想治疗建议平时多喝水,早晨起床可以喝一杯蜂蜜水或者是淡盐水,有通便润肠的作用。平时饮食方面多吃蔬菜水果,补充身体内的维生素,避免吃辛辣刺激以及油腻的食物,会加重便秘的症状。如果便秘难受,可以先使用开塞露等缓泻剂,暂时缓解便秘的症状,然后通过食
三岁孩子便秘怎么办?
董显燕 主任医师
赣州市人民医院 三甲
小孩子便秘是很常见的,家长不用过于担心,可以通过饮食来调理。首先可以给孩子饮用蜂蜜水,具有润滑肠道促进排便的作用。平时也可以给孩子吃一些富含膳食纤维的食物,如苹果、黄瓜等。也可以给孩子服用益生菌类药物。
大便排不出怎么办?
金淳民 主任医师
苏州市中医医院 三甲
大便排不出,建议您在日常饮食中增加粗粮的食用,平时多喝水,帮助胃肠道消化蠕动,不要总是吃辛辣刺激的食物。此外,您也可以通过按摩肚子的方式,促进体内粪便的排出。
脑梗塞有什么后遗症?
杨道海 副主任医师
淮安市中医院 三甲
一般脑梗塞的后遗症有偏瘫、偏盲、肢体麻木、半侧肢体障碍、言语不清或失语、外眼肌麻痹、记忆力下降、吞咽困难、智力障碍、共济失调、头晕头痛、口眼歪斜、流口水、运动障碍等。有些患者还会出现精神障碍,表现为性格突变、沉默寡言、焦虑、抑郁等。脑梗塞的后遗症常发生在发病的一年以后,建议患者积极配合医生对症治疗、
脑梗塞和脑血栓是一样的病吗?
刘海丽 副主任医师
辽宁中医药大学附属第四医院 三甲
脑梗塞和脑血栓并不属于一样的疾病,虽然这两种疾病的临床症状很类似,但是其病因有所不同。如果患有脑血栓,则通常是因为患有高血压、动脉硬化等疾病造成的,患者通常会出现肢体活动不灵活、反应迟钝等症状。而梗塞的产生,通常是因为血管内膜损伤等原因引起的,使脑动脉管腔狭窄,引发脑部血管梗塞的现象。这两种疾病最终
便秘怎么调理
郑勇 副主任医师
淮安市中医院 三甲
便秘可以通过以下四方面进行调理:一、调节饮食,患者需要多喝水,多吃蔬果、蔬菜以及富含膳食纤维的食物。二、患者可以适当多吃油性较大食物,例如肥肉,或在烹饪素菜时添加麻油。三、可以在每天睡觉前饮用一杯蜂蜜水,并且在早晨刷牙后再饮用一杯温盐水,注意盐水的浓度不宜过浓,略带咸味即可。四、运动,患者可以坚持散步,或做瑜伽、体操等运动,在运动时可以挤
老人便秘怎么办
池添雨 副主任医师
首都医科大学宣武医院 三甲
老人便秘是一个非常常见的情况,老年人便秘有很多原因,有的人他是功能性便秘,还有的老年人的便秘,他是属于器质性便秘。所以老年人便秘我建议他要来医院看病的,因为要通过医生的判断来看他到底是哪一种情况。如果要是功能性便秘,医生会指导老年人如何饮食、如何运动、如何预防便秘,在这种情况下,如果达不到通便的作用,大便还是不好,可以适当的加用一些不刺激
便秘病人有多少是先天型巨结肠
王勇 副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
现在门诊的病人有一半都是因为便秘来就诊,可能家长会怀疑,担心是不是先天性巨结肠。因为先天性巨结肠需要手术治疗,便秘病人不需要手术,所以家长很担心是不是先天性巨结肠,要不要手术。其实先天性巨结肠发病率只有五千分之一,所以大部分的病人都是功能性的便秘。先天性巨结肠的诊断是肠道没有神经节细胞,取一些肠细胞去化验才能确诊,并不是所有便秘病人都需要
便秘怎么办快速排便
张颖 副主任医师
天津医科大学第二医院 三甲
若想在便秘期间快速排便,可使用甘油灌肠剂等药物或用生理盐水灌肠辅助排便,必要时可在除外肠梗阻情况下,使用聚乙二醇等通便药物口服,以上方法不建议长期应用。对于便秘病人,建议多饮水、多运动,多吃富含膳食纤维的食物,建立良好的排便习惯,配合使用肠道益生菌及胃肠动力药物治疗,效果不理想者再口服润肠通便的药物。
长期便秘如何治疗
张颖 副主任医师
天津医科大学第二医院 三甲
长期便秘的治疗应遵循个体化原则,具体如下:一、调整生活方式,包括增加高纤维食物的摄入量,多饮水,多运动,建立良好的排便习惯。二、药物治疗,包括通便药、促动力药、肠道益生菌等。三、精神心理治疗,对于合并精神心理障碍、睡眠障碍的患者,可给予心理指导和认知治疗。对于存在明显的心理障碍患者,可给予抗焦虑、抗抑郁药物治疗。四、生物反馈。五、手术治疗
甘露醇能治便秘
张颖 副主任医师
天津医科大学第二医院 三甲
甘露醇可用于治疗便秘。甘露醇属于一种渗透性泻药,服用后使水分在肠道内聚集,从而使肠道内大便软化,达到通便的效果。由于甘露醇可造成脱水、电解质紊乱等,不建议便秘病人长期应用,因其清肠时可产生甲烷,故不推荐用于结肠镜检查前的肠道准备。如果患者出现便秘情况,建议在医生指导下规律用药,注意观察腹部体征。