失眠多梦脱发挂什么科？

失眠症会引起头痛头晕头昏吗

方丽波 主任医师

首都医科大学附属复兴医院 三级

失眠症可能引发头痛、头晕、头昏等症状。 长期失眠会导致大脑神经递质失衡，如血清素、多巴胺分泌减少，影响血管舒缩功能，进而引发血管性头痛；同时，睡眠不足会降低脑细胞代谢效率，造成脑组织缺氧，表现为头晕、头昏沉感，尤其在晨起或疲劳时加重。此外，失眠常伴随焦虑、紧张情绪，进一步加重头部不适。 若失眠持续超

脑鸣失眠吃什么药最好

方丽波 主任医师

首都医科大学附属复兴医院 三级

脑鸣失眠的治疗需结合病因，常用药物包括抗焦虑抑郁药（如舍曲林）、褪黑素受体激动剂（如雷美替胺）及非苯二氮类催眠药（如右佐匹克隆），但需优先排查基础疾病。 原发性脑鸣失眠：若因精神压力或生活习惯导致，可尝试短期使用非苯二氮类药物改善睡眠，如右佐匹克隆，同时配合认知行为疗法调整作息。 继发性脑鸣失眠：如

耳鸣失眠的原因

张红萍 主任医师

山东大学第二医院 三甲

耳鸣失眠的原因复杂，常涉及生理（如内耳血液循环障碍）、心理（焦虑抑郁）、环境（噪音暴露）及生活习惯（咖啡因摄入）等多因素相互作用。 生理因素主导型：内耳毛细胞损伤或神经传导异常（如突发性耳聋后耳鸣），常伴随听力下降，夜间安静环境下症状更明显，影响睡眠节律。 心理压力主导型：长期工作压力或创伤后应激障

有点神经衰弱怎么办

方丽波 主任医师

首都医科大学附属复兴医院 三级

有点神经衰弱建议通过3个月内的非药物干预结合必要时药物辅助改善。优先调整生活方式，规律作息与运动，避免长期精神压力，必要时就医评估后规范用药。 规律作息调整：固定23点前入睡，早晨6~7点起床，避免熬夜或过度补觉，可采用渐进式作息调整法，逐步适应规律时间。 运动干预：每天进行30分钟中等强度有氧运动

性神经衰弱怎么治

方丽波 主任医师

首都医科大学附属复兴医院 三级

性神经衰弱的治疗需结合心理干预与生活方式调整，药物仅作为辅助手段。核心策略包括心理疏导、规律作息、适度运动及必要时的药物支持。 心理干预：认知行为疗法可帮助调整对性的焦虑认知，减少负面情绪。建议寻求专业心理咨询师或精神科医生的指导，制定个性化治疗方案。 生活方式调整：保持规律作息，避免熬夜；适度进行

神经衰弱怎样恢复

方丽波 主任医师

首都医科大学附属复兴医院 三级

神经衰弱恢复需结合非药物干预与药物辅助，通常需1-3个月系统调整。以下是关键恢复策略： 一、心理调节 通过认知行为疗法改善负面思维，每日15分钟正念冥想可降低焦虑水平。记录情绪日记，识别压力源并制定应对计划。 二、生活方式优化 规律作息，固定23：00前入睡，午间小憩不超过30分钟。每周3次有氧运动

失眠多梦头晕目眩怎么回事

方丽波 主任医师

首都医科大学附属复兴医院 三级

失眠多梦、头晕目眩可能由生理、心理、环境等多因素引发，需结合具体诱因调整生活方式或就医排查。 睡眠障碍相关因素：长期睡眠不足或质量差会导致神经递质失衡，引发头晕。慢性失眠者交感神经兴奋性增高，血压波动或脑供血不足也会加重症状。 心理情绪因素：焦虑、抑郁等情绪障碍常伴随睡眠紊乱，患者易出现入睡困难、多

安神补脑液能治失眠吗

方丽波 主任医师

首都医科大学附属复兴医院 三级

安神补脑液对部分轻度失眠可能有辅助改善作用，但不能替代正规治疗。其主要通过调节神经递质和改善脑代谢发挥作用，对因神经衰弱、焦虑情绪引发的睡眠问题有一定帮助，需连续服用1~2周观察效果。 一、适用人群 适用于18~65岁因精神压力大、情绪紧张导致的轻度失眠人群，尤其适合伴有头晕、乏力、记忆力减退的神经

天麻能治神经衰弱吗

方丽波 主任医师

首都医科大学附属复兴医院 三级

天麻在一定程度上可辅助改善神经衰弱相关症状，但需结合个体情况科学使用。 神经衰弱症状改善中的辅助作用：神经衰弱常表现为疲劳、注意力不集中、睡眠障碍等，天麻的镇静安神作用在部分研究中显示可缓解上述症状。 适用情况与局限性：适用于因肝阳上亢（如头晕头胀、烦躁失眠）引发的神经衰弱症状，对其他类型神经衰弱（

什么食物可以治疗失眠

方丽波 主任医师

首都医科大学附属复兴医院 三级

长期适量食用富含色氨酸、镁及天然褪黑素的食物，可通过调节神经递质合成、放松肌肉及辅助调节生物钟，辅助改善失眠症状。 一、色氨酸食物：牛奶（低脂含色氨酸和钙）、鸡蛋（蛋白色氨酸丰富）、香蕉（色氨酸+镁）、燕麦（色氨酸+纤维）是主要来源。乳糖不耐受者可选舒化奶，糖尿病患者控制香蕉摄入（单次≤1根）。 二

焦虑症长期不治的后果

李小玲 副主任医师

湖南省脑科医院 三甲

焦虑症长期不治就会导致重度焦虑，从而会对患者的生活质量有很大的影响。重度焦虑的患者一般整天处于情绪紧张、焦虑的状态下，会影响生活工作，比如上班的时候会出现注意力不集中、记忆力下降、工作效率下降，最终导致不能工作。生活质量方面就是整天处于焦虑的状态，焦虑症的患者喜欢念念叨叨，从而影响家庭和谐，导致家庭不和睦。所以患了焦虑症，一定要及时治疗，

抑郁症的治疗手段分别有哪些

桑文华 主任医师

河北省第六人民医院 三甲

抑郁症的治疗目前以药物治疗为主，包括物理治疗、心理治疗、补充替代疗法都可以用来治疗抑郁症。药物治疗主要还是以应用抗抑郁类的药物为主，辅以镇定催眠的药物。物理治疗上可以有改良的电休克治疗，还有经颅磁刺激治疗。而心理治疗包括认知行为治疗、家庭治疗，还有精神动力方面的治疗，目前比较被临床肯定的是认知行为治疗。另外，还有些补充替代疗法，这些疗法大

怎么预防抑郁症

陈红梅 副主任医师

北京回龙观医院 三甲

如果已经患有抑郁症，通过治疗后抑郁康复，预防复发要做到足量、足疗程治疗，按照规范步骤减药、停药，时刻观察情绪、饮食睡眠变化。如果睡眠出现问题，需要尽快调整，避免由于长时间睡眠不好，导致疾病复发。如果没有出现抑郁症，只是担心会患有抑郁症，预防分为两部分。第一、患者有家族史，比如父母、兄弟姐妹或者爷爷奶奶有抑郁问题，需要高度关注情绪变化。如果

熬夜为什么会脱发

支忠继 主任医师

河北医科大学第三医院 三甲

熬夜会造成脱发，这主要是由于在熬夜过程中，导致机体抵抗力下降，同时容易造成体内内环境紊乱，另外体内很多激素代谢都有一定节律性。如果经常熬夜可能会导致内分泌症状发生紊乱，比如肾上腺皮质激素在清晨分泌是高峰时期，如果熬夜容易导致脂溢性皮炎，从而引发脱发。

气血不足脱发怎么调理

邹方鹏 副主任医师

济南市中西医结合医院 三甲

如果是气血不足引起的脱发，可以做以下调理：一、中药调理。中医的治疗原则是补气养血，这时可以饮用八珍汤等进行加减治疗。二、饮食调理。平时可以吃补气血的食物，如红糖、大枣、鸡汤、动物的内脏等，以上食物有补气血的作用。所以如果患者是由于气血不足引起的脱发，在以上治疗的同时还应注意生活要规律，不要熬夜等，保证充足的睡眠。

头顶出汗多还脱发是怎么回事

井西宽 副主任医师

连云港市中医院 三甲

头顶出汗多且脱发考虑是内分泌紊乱或者伴有脂溢性皮炎等因素所引起。内分泌紊乱影响体内激素分泌，易引起交感神经过度兴奋，从而刺激汗腺分泌较多的汗液。另外，此现象还与季节或者患者体质等因素有一定关系。当发生脂溢性皮炎时，易影响毛囊的正常功能，从而会导致脱发的现象。