民福康>科普推荐>如何预防老年痴呆?
邯郸市第一医院 神经内科
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老年痴呆的预防主要是通过生活方式加以预防,进入老年后要适当参加一些题锻炼,适当进行一些户外运动,都与人沟通交流,适当参加一些娱乐活动,多动手、多动脑,要均衡营养,适当吃一些瘦肉、鱼类和禽蛋类,补充人体所必需的矿物质和蛋白质,增加血管弹性,防止动脉粥样硬化。
同时要嘱咐患者戒烟、忌酒、邀适当吃一些坚果类的食物,必要时可以口服奥拉西坦、比拉西坦和巴林胆碱,也可以应用改善脑代谢的药物,比如丹参、银杏叶滴丸等等。
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