2型糖尿病运动能降血糖吗？

低血糖临床表现及处理？

任冬梅 副主任医师

中国人民解放军第960医院 三甲

低血糖的临床表现主要包括心慌、手抖、出冷汗、乏力、头晕、心跳加快等等，严重者甚至会表现出神志不清、昏迷等。如果发生低血糖，较轻的能够进食的，应当立马给予进食糖果、糖水、巧克力等，一般症状都可以迅速缓解。如果可疑是低血糖的病人，在马上进食以后最好到医院进行相关的检查。如果已经表现出了神志不清或者昏迷，

如何降低血糖更有效？

支忠继 主任医师

河北医科大学第三医院 三甲

想要快速或者更有效地降低血糖，可以选择胰岛素降糖治疗，因为胰岛素就是降低血糖的激素。但并不是所有病人都建议使用胰岛素降糖治疗，一般二型糖尿病的病人可以选择口服降糖药物治疗；当然，除了选择口服降糖药物或者胰岛素降低血糖以外，积极的饮食控制和运动治疗也不可缺少。

低血糖前兆是什么感觉？

支忠继 主任医师

河北医科大学第三医院 三甲

低血糖的前兆可以表现为头晕、饥饿感明显、心慌、多汗、乏力等交感神经兴奋的症状。对于正常人，低血糖的诊断是在2.8mmol/L以下；对于糖尿病病人，低血糖的诊断是在3.9mmol/L以下。表现出这些症状，不单纯是血糖的数值，还跟血糖下降的速度有关，下降速度越快，症状越明显。如果发生了低血糖，没有及时处

1型和2型糖尿病的区别？

支忠继 主任医师

河北医科大学第三医院 三甲

一型糖尿病和二型糖尿病的区别如下：一型糖尿病是胰岛素分泌的绝对缺乏，必须应用胰岛素长时间替代治疗来维持生命，多发生于青少年，常以糖尿病酮症酸中毒起病，可以继发于病毒感染，免疫损伤等。二型糖尿病主要是以胰岛素抵抗以及分泌延迟为主，多见于肥胖的中老年人群，临床症状常不明显，发病比较缓慢，有些糖尿病病人是

减肥低血糖怎么办？

任冬梅 副主任医师

中国人民解放军第960医院 三甲

保证平衡饮食可以缓解减肥低血糖现象。减肥造成的低血糖病人应多吃高蛋白、高脂肪、低碳水化合物饮食，并以少量多餐为主，以减少刺激对胰岛素分泌的作用，要注意营养均衡，多吃鱼肉蛋白。当表现出体力不支和呼吸不顺畅的状态时，很有可能是低血糖发作，可以随身携带糖块，低血糖突然发作时吃块糖再坐下休息一下可以有效缓解

糖尿病低血糖怎么办？

任冬梅 副主任医师

中国人民解放军第960医院 三甲

一般来说，如果糖尿病病人表现出低血糖的情况，应立即补糖。病人可以进食15~20克的碳水化合物，纠正低血糖。同时，在进食以后的半小时以后再进行血糖的复测。若病人的血糖仍然较低，可以继续进食。但对于严重的低血糖病人，就得要补充葡萄糖。

低血糖诊断标准都一样吗？

任冬梅 副主任医师

中国人民解放军第960医院 三甲

对不同的人群来讲低血糖的诊断标准是不一样的，对于没有糖尿病的健康人群来讲的诊断标准是，血糖小于2.8毫摩尔每升，而对于糖尿病的病人来讲低血糖的诊断标准就要高一些，一般是小于等于3.9毫摩尔每升。而对于妊娠期糖尿病的病人，在妊娠24到28周的时候做口服糖耐量实验，如果发现血糖升高，那么在血糖控制期间低

2型糖尿病的饮食指导？

张英泽 副主任医师

保定市第一中医院 三甲

二型糖尿病的饮食原则是控制总热量。应当根据自身的身高、体重以及劳动强度计算一天的总热量的需求，然后按照一定的比例分配到碳水化合物、脂肪以及蛋白质当中。每日的主食以吃粗粮为主，烹饪的方式以吃干、不吃稀为原则。绿叶青菜可以每日食到500g，块茎类的蔬菜需要替代主食进食、鱼、肉、蛋、奶等蛋白质的食物可以适

2型糖尿病能吃粉条吗？

支忠继 主任医师

河北医科大学第三医院 三甲

粉条是以大米、豆类、薯类和杂粮为原料加工制成的丝状或条状干燥淀粉制品，它和红薯一样是具有抗癌的作用。粉条里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。糖尿病病人如果要吃粉条，首先必须把血糖控制在医生所要求的范围之内，并且要根据病人每日活动所消耗的能量来计算出能吃的粉条的总

胰岛素抵抗如何治疗？

张英泽 副主任医师

保定市第一中医院 三甲

胰岛素抵抗容易造成代谢综合征和2型糖尿病，存在胰岛素抵抗的病人，首先要从生活方式进行改善，大多数临床上存在胰岛素抵抗的病人，往往是肥胖病人，经过饮食和运动来控制体重，把体重减下来，胰岛素抵抗会得到明显的改善；饮食上做到清淡饮食，不吃油脂高或煎炸类食物。此外，有些药物可以经过治疗胰岛素抵抗，比如常用的

什么情况下易发生低血糖

马虹 副主任医师

包头市蒙医中医医院 三甲

有这么几种情况。我们在运动的过程当中，你没有注意到运动的量，运动量过大的情况，特别是又伴有这一餐吃得比较少，这个时候就容易发生低血糖，这是第一种情况。第二种情况就是吃的副食比较多，主食没有吃过二两，也容易发生低血糖。第三种情况就是在用药的过程当中，近期可能有上呼吸道感染、肠炎，或者其他的不适，但是你还是按照平时的量服药，按照平时的量打胰岛

胰岛素抵抗能治好吗

潘永源 主任医师

首都医科大学宣武医院 三甲

胰岛素抵抗，如果早期发现，通过及时就诊治疗可以改善，但是大部分病因是受遗传因素为背景，同时受环境因素诱导，有潜在遗传背景在里，所以如果通过专业医生指导以后，改善血压、血糖、血脂和体重等等，尤其是腹型肥胖病人，通过改善以后，胰岛素抵抗通常是可以得到一定程度纠正，但是需要长期维持，一般来说需要终身治疗，所以一定要及时地到医院去就诊，定期复查才

怎么判断是胰岛素抵抗

潘永源 主任医师

首都医科大学宣武医院 三甲

一般判断胰岛素抵抗就要符合通常所说高血压、高血脂、高血糖以及中心性肥胖，满足任意三点情况就称之为代谢综合征胰岛素抵抗，也可以通过化验检查来证实，通常做C肽胰岛素释放试验，胰岛素高峰后移，而且是过量分泌，都可以称之为胰岛素抵抗。判断胰岛素抵抗需要及时到医院去就诊、检查，以明确诊断，而不是靠自我判断来进行，建议及时到医院去就诊。血压如果大于等

胰岛素抵抗的症状

梁茵 主任医师

本溪市中心医院 三甲

胰岛素抵抗，如果比较轻微一般在临床上是没有症状的。但是如果胰岛素抵抗比较重，在临床上由于肥胖而导致的，它的症状中可以出现体重超重、黑棘皮病以及严重的会导致糖代谢异常、脂代谢异常以及嘌呤代谢的异常，也会有相应的高血糖、高尿酸血症以及高脂血症的症状，比如多尿、头晕、痛风的发作等。

2型糖尿病能治愈吗

孙宇 副主任医师

天津医科大学第二医院 三甲

2型糖尿病是一种慢性病，目前还没有办法治愈，但是在发病早期尽量早干预，比如控制饮食、增加运动量，完全可以控制病情继续发展，延缓并发症的出现，并且能改善患者的生活质量。2型糖尿病是一种进展性的疾病，如果平时不注意饮食和运动，疾病发展到了中后期，会出现一系列的并发症，甚至影响生命。

多囊的人都会有胰岛素抵抗吗

崔维强 主任医师

天津医科大学第二医院 三甲

大多数多囊卵巢综合征会出现轻重不一胰岛素抵抗，多囊卵巢综合征是因为体内激素水平紊乱、雄激素水平增高出现坐疮、多毛等症状，并且还可能会伴有胰岛素抵抗，引起肥胖、胰岛素水平增高等情况，中医一般以滋肾补肾、补肾调气血、促排卵治疗，也可以服用达英35治疗。