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怎样预防妊娠期糖尿病?

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妊娠期糖尿病是孕期常见的并发症,对母体和胎儿会造成明显的影响,目前对于妊娠期糖尿病的病因仍然并不明确,可能与饮食环境以及胰岛素抵抗有关。对于女性预防妊娠期糖尿病,可以从以下几方面来进行干预。

第一要注意控制饮食,无论有没有妊娠期糖尿病,都有适当的节制饮食,不要吃大量的甜食、面食、还有水果,因为如果经常引起血糖升高,是容易诱发妊娠期糖尿病的。

第二,在孕期要注意适当的活动,通过消耗体内的能量来减少妊娠期糖尿病的发生。

第三,要注意健康的生活,避免吃对胰岛功能产生影响的物质,例如吃烧烤或者腌制类的食物。

发布于 2025-12-17   浏览2.52万次
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗

妊娠期糖尿病症状?
任冬梅 副主任医师
中国人民解放军第960医院 三甲
女性如果患有妊娠期糖尿病,则可能会因此出现饮水量增多、排尿次数频繁的症状,还可能会伴随出现恶心呕吐、体重减轻等症状。建议您在孕期的饮食需要保持清淡、低糖低脂,及时遵医嘱进行降血糖治疗。
妊娠糖尿病能不能喝酸奶
杨金奎 主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 三甲
妊娠糖尿病患者可以喝酸奶,但需选择低糖或无糖酸奶、控制摄入量、搭配其他食物等。 1.选择低糖或无糖酸奶 由于酸奶中通常添加了糖分,妊娠糖尿病患者应选择低糖或无糖的酸奶,以避免血糖升高。 2.控制摄入量 酸奶虽然富含蛋白质和钙,但也含有一定的碳水化合物和糖分。患者应根据自身的血糖控制情况,合理控制酸奶
胰岛素抵抗怎么查?
梁茵 主任医师
本溪市中心医院 三甲
检查胰岛素抵抗的方法有很多,第一种是空腹检测患者血浆中胰岛素的浓度,如果浓度比较高则说明存在胰岛素抵抗;第二种方法是稳态评估模型,但这种方法并不适合高血糖患者;第三种是高胰岛素-正常血糖钳夹技术,每单位葡萄糖输注量越少说明机体对胰岛素越抵抗;第四种方法是定量胰岛素敏感性检测指数,通过公式计算出数值,
妊娠期糖尿病该吃什么?
徐晓文 副主任医师
淮安市第二人民医院 三甲
妊娠期糖尿病该饮食力求均衡营养,尽量丰富多样,如七大类营养素蛋白质类以及蔬菜、水果等均可量化食用。妊娠期糖尿病患者的主食至少保证三两以上,低于三两可能影响胎儿的正常发育,由营养师视具体情况合理调配。孕早期基本不做特殊要求,可以增加豆制品的摄入,肉食方面选择脂肪低的鱼虾、鸡及牛羊肉等,同样选择升糖指数
孕期糖尿病生完孩子会恢复正常吗?
张英泽 副主任医师
保定市第一中医院 三甲
孕期糖尿病是比较常见的现象,可能会影响胎儿的正常生长发育,积极处理,一般生完小孩,机体会恢复正常,避免紧张。可以少吃高脂肪、高糖的食物,以免不适,遵医嘱使用胰岛素,进行治疗,定期产检。
妊娠糖尿病可以吃西柚吗
蒋伏松 主任医师
上海市第六人民医院 三甲
妊娠糖尿病患者可以适量吃西柚。 西柚的升糖指数(GI)较低,约为25,属于低GI食物,且碳水化合物含量不高,每100克仅含约7克,适量吃不易引起血糖大幅波动。同时,西柚富含维生素C、叶酸、钾等营养素,叶酸对胎儿神经系统发育有益,钾元素有助于调节血压,适合孕期需求。 但是,食用时需注意控制量,每次建议
多囊的人都会有胰岛素抵抗吗?
项媛媛 副主任医师
淮安市妇幼保健院 三甲
多囊就是多囊卵巢综合症,患有多囊卵巢综合症的情况下,大多数人群都会出现胰岛素抵抗。因为胰岛素能够帮助人体摄取葡萄糖,抑制肝脏糖原分解。胰岛素抵抗就是指人体对葡萄糖的消化吸收能力下降,主要存在于各类代谢性疾病中。而多囊卵巢综合症属于代谢紊乱性的疾病,所以大部分多囊卵巢综合症患者会存在胰岛素抵抗的现象。
妊娠期糖尿病对胎儿有什么影响?
赖思强 副主任医师
肇庆市第一人民医院 三甲
女性患有妊娠糖尿病对胎儿的影响是会导致巨大儿的出现,还会引起胎儿的畸形发育,例如心脏畸形等。此外妊娠糖尿病会影响胎儿的脑部神经发育,还会导致胎儿宫内缺氧或死胎的发生概率增加。在孩子出生后,新生儿低血糖、红细胞增多症和低钙血症等疾病的发病概率增加。女性在确诊为妊娠糖尿病后,需要在医生的指导下使用胰岛素
妊娠期糖尿病自测症状?
项媛媛 副主任医师
淮安市妇幼保健院 三甲
妊娠期糖尿病患者是有一些自测症状的,与普通的糖尿病症状是一样的,通常表现为多饮、多食、多尿以及身体消瘦等,有的孕妇会因为血糖水平的升高而引起其他不适症状,例如呕吐加重、恶心以及电解质紊乱等。建议:您要按时去医院产检,并且要按时监测体内空腹血糖的水平,如果空腹血糖超过了5.1毫摩尔/升,就可以确诊为妊
妊娠期糖尿病可以吃土豆吗?
申沛 副主任医师
中国人民解放军第一五二中心医院 三甲
妊娠期糖尿病患者可以选择进食土豆,同时还可多进食一些五谷杂粮,例如黑米、玉米等,可以有效控制妊娠期血糖的数值。但是需要避免进食高糖类的食物,例如巧克力、酸奶等。可以选择食用无糖酸奶,或者纯牛奶。
妊娠期糖尿病生完孩子可以恢复吗
高霞 副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
对于妊娠期糖尿病,在生产当时,随着胎盘排出,体内拮抗胰岛素物质会骤然减少,妊娠期糖尿病患者血糖很快就可以降到正常。所以大多数妊娠糖尿病患者,产后可以停用降糖药物,产后在6周以后可以来专科医院来复查口服葡萄糖耐量实验,以后也需要定期监测血糖。但是对于一部分妊娠期糖尿病患者,可能在未来10年或者20年会有很高比例会进展到2型糖尿病。所以在产后
妊娠期糖尿病生完孩子会好吗
魏俊 副主任医师
北京大学人民医院 三甲
妊娠期糖尿病生完孩子后可能会恢复正常,因为妊娠期糖尿病是怀孕之后机体内产生一些拮抗胰岛素的激素导致的,多数患者在生产后胰岛功能就会恢复正常。妊娠期糖尿病的患者平时应避免吃一些糖分过高的食物,还要定期监测血糖。
什么是胰岛素抵抗
马建华 主任医师
南京市第一医院 三甲
胰岛素抵抗是体内胰岛素正常,但是胰岛素作用不足,体内血糖会持续升高。造成胰岛素抵抗的原因是肥胖,需要饮食控制、运动、体重控制。部分患者经过非药物治疗之后,可能会体重下降,胰岛素抵抗改善。对于胰岛素抵抗,还可以通过糖尿病强化治疗,短期内以严格血糖控制为标准,能够将血糖尽快降下来,对于β细胞功能恢复,外周组织,比如肌肉、肝脏等,对胰岛素敏感性
胰岛素抵抗的症状
梁茵 主任医师
本溪市中心医院 三甲
胰岛素抵抗,如果比较轻微一般在临床上是没有症状的。但是如果胰岛素抵抗比较重,在临床上由于肥胖而导致的,它的症状中可以出现体重超重、黑棘皮病以及严重的会导致糖代谢异常、脂代谢异常以及嘌呤代谢的异常,也会有相应的高血糖、高尿酸血症以及高脂血症的症状,比如多尿、头晕、痛风的发作等。
多囊的人都会有胰岛素抵抗
崔维强 主任医师
天津医科大学第二医院 三甲
大多数多囊卵巢综合征会出现轻重不一胰岛素抵抗,多囊卵巢综合征是因为体内激素水平紊乱、雄激素水平增高出现坐疮、多毛等症状,并且还可能会伴有胰岛素抵抗,引起肥胖、胰岛素水平增高等情况,中医一般以滋肾补肾、补肾调气血、促排卵治疗,也可以服用达英35治疗。
妊娠期糖尿病症状表现
干军 副主任医师
马鞍山市人民医院 三甲
妊娠期糖尿病症状和正常人一般是没有太大区别,最主要典型症状是三多一少,即多饮、多食多尿,但体重下降情况。有的孕妇还会出现反复皮肤瘙痒,有的会出现反复尿路感染,也有的会出现视物模糊现象,妊娠糖尿病诊断与普通正常人血糖范围不完全一样,一般空腹不能超过5.1,餐后一小时不能大于10,而餐后两小时血糖值不能超过8.5,否则就可诊断为妊娠糖尿病。