民福康>科普推荐>高血糖能吃什么水果?
宝鸡市中心医院 内分泌科
科普推荐
出现了血糖升高,建议患者吃低糖分的水果来增加维生素的摄入。低糖分的水果包括了有西瓜、乳瓜、甜瓜、草莓、柚子、杏、李子等这些水果。
吃水果的时间最好是放在两餐中间,上午放在10:00左右,下午放在4:00左右,吃水果的量也是建议全天的总量不要超过200克。
北京中医药大学东直门医院
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