民福康>专家音频>维生素e吃多久停一次?
扬州市中医院 肿瘤内科
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维生素是属于种脂溶性的维生素。在正常饮食当中,不需要长期服用,服用大概一周以后,就可以停药。平时应该多吃些坚果类食物。
维生素E吃多,容易引起身体激素平衡水平降低。平时还是应该多吃含营养成分高的食物,多喝水。多喝水可以排出体内有毒物质。
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