民福康>科普推荐>妊娠期糖尿病早餐应该吃什么?
吉安市中心人民医院 妇产科
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我们知道妊娠期糖尿病处理原则是积极的控制孕妇血糖,预防母儿合并症的发生。控制血糖的方法有饮食上控制和药物治疗。
饮食控制是在保证孕妇和胎儿生长发育所需的合理营养摄入的前提下进行。饮食控制的总原则是少食多餐,定时定量,合理安排餐次及每次进餐的进食量来进行控制血糖。例如一般早餐选择一个煮鸡蛋,一份50克的杂粮馒头,220毫升的纯牛奶,以及几片蔬菜和几片水果即可。控制甜食和油炸等含脂肪较高的食物摄入量。水果可以选择含糖分低的苹果、草莓及猕猴桃等。
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