民福康>科普推荐>妊娠期糖尿病早餐应该吃什么?
吉安市中心人民医院 妇产科
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妊娠期糖尿病患者饮食,既要能满足母亲和胎儿营养需要,又不能造成高血糖。总的原则是少量多餐,定时定点,多吃些粗粮、杂粮,可以吃些新鲜蔬菜和水果。
早餐可以吃些杂粮馒头,也可以吃全麦面包,或者优质蛋白,吃一个鸡蛋,一瓶纯牛奶。也可以添加些蔬菜和水果,比如草莓、猕猴桃等。
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